沒有什麼線條感的大餅臉實在不適合上鏡， 因此有拍照的機會都悄悄躲到外面。 有人說天生的胖臉很難改變， 有人說想瘦臉就要去拔顆牙， 其實改善大餅臉有很簡單的方法。 小編向大家介紹整容專家推薦的一天快速瘦臉法， 這一天中每一時刻都有瘦臉任務， 堅持下來你會發現自己臉型的變化， 這就是一天快速瘦臉法的神奇之處， 快來嘗試一下吧。
10:00， 工作間隙來杯烏龍茶or薏仁水。
烏龍茶的酵素成分對消除水腫有很好的效果， 而薏仁含有豐富的纖維質， 具有利水的功效， 兩者都是去水腫的好東東。
工作間隙和烏龍茶或薏仁水， 只要簡單的泡水喝酒可以擁有窈窕和健康， 真的很棒哦。
13:00， 午餐做瘦臉操。
坐姿， 將腰背挺直， 閉上眼睛， 調節呼吸。 將頭盡力向後仰， 同時保持身體挺直。 慢慢張開嘴， 做出喊“啊”時的口型， 保持此動作5秒鐘。 慢慢閉上嘴， 將頭部回復到起始姿態，
17:30， 水果、優酪乳趕走“嬰兒肥”。
結束了一天的工作， 回家好好準備一些水果來犒勞自己。 水果王國中頗具排毒功能的鳳梨、草莓上一杯美味的優酪乳， 既能消水腫又可美容。
22:00， 護理加自製薏仁面膜晚間呵護。
忙了一天， 快給肌膚做個精心的護理吧。 每個星期使用2、3次薏仁面膜， 不僅能緊致， 美白肌膚， 還能夠消除水腫， 舒緩疲感。
瘦臉霜或精油配合按摩， 效果很好， 這是比較快的方法， 同時我要推薦給大家一個瘦臉又護臉的面膜， 超級好。 自製薏仁面膜。
材料：荷葉1片， 薏仁粉2茶匙， 水100ml。 做法：首先將荷葉浸于水中， 用細火煎煮月2分鐘， 煲至水剩下小量;然後濾掉荷葉取液約3茶匙， 加入薏仁粉拌勻後用作敷面， 約15分鐘後用冷水洗淨。
23:00， 睡神功， 避免臉腫。
終於要睡覺了， 但要追求小臉的MM絕不可放鬆警惕哦， 向右側臥、雙腿彎曲， 這是最佳的睡姿哦。
瘦臉操及去水腫是瘦臉常用的方式， 整容專家們也鍾愛這兩種方式，
