早上臉部浮腫喝薏仁水
排除臉部水腫可以喝薏仁水水， 適合失眠不能喝咖啡的妹紙們， 薏米水也能起到美白保濕的作用， 因此被很多美容護膚的達人廣泛利用。
做法：將薏米在清水中浸泡3小時， 倒入湯鍋中， 加入適量的水， 用大火煮熟， 煮熟後起鍋再倒入燉鍋中文火慢燉， 約一小時後就可以吃啦。
早上臉部浮腫喝蜂蜜水
蜂蜜具有潤肺止咳、通常潤便、排毒養顏的效果。 因為不管是生活沒規律還是經常熬夜臉部都會累積毒素， 所以常吃蜂蜜可以排出臉部毒素， 美容養顏也有不錯的效果。 蜂蜜還能將體內多餘的水分排出去， 從而達到瘦臉的效果哦。
做法：在在玻璃杯中， 加入一勺蜂蜜， 然後用溫開水沖兌， 攪拌均勻後就可以直接喝下了。 小編建議蜂蜜水最好是500毫升就可以了。
早上臉部浮腫喝咖啡
如果只是簡單的臉部浮腫， 那是因為一整夜的水分沒有及時排出去， 只需要喝一些咖啡就可以快速排出。 在這裡特別要推薦黑咖啡， 它具有排水利尿， 加速消耗身休熱量的功效。
早上臉部浮腫用冰塊
早上起來發現臉部浮腫可以用冰袋來敷， 如果實在找不到冰袋， 也可以購買冰鎮的飲料或雪糕， 用低溫來刺激水腫部位， 達到快速消腫的效果。
早上臉部浮腫用刮痧
因為血液迴圈不暢造成的腫痛， 可以用刮痧的方式解決， 但是請大家一定要按照刮痧說明， 在指定的穴位按摩， 才能有明顯效果。
早上臉部浮腫用毛巾敷臉
用熱毛巾敷臉也能消腫， 熱毛巾敷臉可以緩解臉部的肌肉， 疏通臉部的毛孔和淋巴， 讓臉上多餘的水分得到徹底的排出。 一般敷熱毛巾的時間是15-20分鐘， 每5分鐘換一次毛巾。
