臉部水腫是什麼原因呢？
1.喝水過多
早晨起床臉腫， 可能是因為你攝入的水量過多， 而導致的水腫。 只要減少晚上六點之後的水攝入量，
2.睡眠不足
你如果有熬夜的情況， 或者是睡眠品質不好， 也會導致你出現臉腫的情況。 你只能調節你的作息時間， 從而改善你的睡眠品質。
3.吃鹽過多
吃鹽過多是我們常忽略的現象。
4.壓力過大
我們不能把負能量代謝出去， 自然就會情緒上臉， 或者是你體內的毒素， 引發你長痘等問題。 當這些糟糕的狀況出現在臉上， 也會導致你的臉腫。 這時我們要做的首先是改善個人情緒， 減少壓力。 可以找點自己喜歡的事， 放鬆一下， 或者和你的閨蜜約會， 調節一下心情。
怎麼快速消除臉部浮腫？
1.熬夜後來一杯黑咖啡
熬夜後臉部浮腫， 可以喝一杯黑咖啡消除臉部浮腫現象。 因為大量的多酚， 具有排水利尿的效果， 有助於人體排出多餘水分， 從而迅速消除水腫。
2.熬夜後的臉浮腫用冰毛巾
對於熬夜後肌膚所出現的浮腫問題， 可以準備乾淨的冷凍熱毛巾和適量的爽膚水， 將爽膚水滴入到熱毛巾上面， 然後敷在臉上。 這樣可以緩解肌膚浮腫的現象。
3.水腫星人靠按摩
按摩是對抗浮腫的好方法， 還能幫助面部提升。 可以搭配按摩霜， 也可以選擇美容儀， 將肌膚都舒展開， 幫助緩解面部浮腫的現象。
按摩消水腫手法
把耳朵提起來， 用一隻手向斜上方提起耳朵， 另一隻手按住臉頰並向耳朵方向推按。
從額頭的中央開始， 雙手手指向太陽穴方向進行推按，
用一隻手的大拇指按住耳朵前側位置， 其餘四指按壓太陽穴， 另一隻手的中指從下到上環繞按-摩眼周肌膚， 最後按壓太陽穴。
雙手四指從下頜位置為起點， 沿嘴角、鼻翼兩側、雙眼下方進行按壓， 最後以太陽穴為終點， 不僅能夠打通面部排水通道， 還能從下到上提升面部輪廓。
