韓國明星護膚秘訣 二千女神全智賢的皮膚保養秘訣

全智賢皮膚膚質

全智賢出道以來， 和很多當紅明星不同， 她沒有濃妝豔抹， 而是選擇淡妝出現在各個鏡頭面前， 其實在全智賢的臉部有著很多的額小雀斑， 但是她卻從來不用濃妝來掩蓋， 全智賢的膚質呈中性偏幹， 臉部的汗水以及油脂分泌不多， 所以在鏡頭面前的全智賢膚質顯得細膩而透明， 但是天氣乾燥時， 全智賢的臉上角質就會增多， 顯得皮膚特別暗黃。

　

全智賢每天喝大量的水

以上介紹了全智賢的膚質問題， 因此全智賢最注意的就是肌膚的補水工作， 以裡應外合的方式改善皮膚缺水的現象， 首先是全智賢每天會喝大量的水， 尤其是在天氣轉涼和乾燥的季節， 從身體內大量補充身體水分， 保持身體水分充足。 平均每天要攝取2,000 cc的水， 以及攝取富含維他命的橘子、葡萄等水果， 既能幫助肌膚美白， 也可防止肌膚出現日曬後產生的許多問題。

全智賢每天堅持用補水面霜

很多女性在炎熱的天氣就不喜歡用補水的面霜， 而我們的二千女神全智賢卻不是這麼認為， 她每天會堅持給肌膚塗補水面霜以及補水精華， 結合每天喝大量的水， 做到“裡應外合”工作， 從而確保臉部肌膚不缺水，

化妝起來也會顯得通透、自然。

全智賢注重卸妝

卸妝是護膚的基礎， 只有將臉部殘餘的灰塵以及彩妝卸載乾淨才能開始護膚， 否則上萬的護膚品對你肌膚也沒有一毛錢的關係。 全智賢每天化妝卻保持著好的肌膚， 這是因為全智賢注重卸妝，

每當攝影工作結束後， 全智賢就會立即清洗皮膚， 先用卸妝油清潔臉部的妝容， 然後再用泡沫洗面乳徹底清潔皮膚， 防止殘留物質堵塞臉部毛孔， 但是全智賢洗臉的速度很快， 因為洗面乳長時間停留在臉上不禁會使皮膚手打刺激， 還可能使殘留物質在此回到毛孔。 　

　

全智賢不工作時很少化妝

白皙透明的肌膚是全智賢展現魅力的最大本錢， 全智賢沒有外派或者演出的日子裡， 她很少化妝， 這樣的做法不是不注重形象， 而是讓臉部的皮膚得到充足的休息。

全智賢注重防曬

在白天， 她一定會擦上SPF15以上的防曬乳才出門，

如果遇到出外景， 陽光大到嚇人， 即使上了妝， 她也不忘再補充防曬產品， 特別是額頭、下巴、臉頰， 日曬特別容易關照的部位， 會用力加強。 　

全智賢獨特美白溫掌法

全智賢說“不分季節使用美白產品， 尤其是美白底妝， 這樣就能隨時美白護膚， 算是我自己獨門的上妝兼保養的美白小秘訣。”她還發明了一套獨特的美白掌溫法， 就是將美白產品取出豆大般均勻地擦在臉上，並用雙手輕柔按壓再按摩，以雙手緊緊裹住整張臉，不僅美白功能更見效，同時還有瘦臉的功能。對付臉上的局部斑點，能有效集中淡化頑固的局部斑點及眼部周圍暗沉，改善不均勻的膚色。

全智賢每月必做專業皮膚按摩

全智賢的皮膚中性偏幹，天氣乾燥時角質生成較多，皮膚容易變得晦暗。她通常每月接受一次專業皮膚按摩，其餘的時間在家裡做面膜。她還在自己的Blog裡透露每天都要進行身體保養，秘訣很簡單就是挑選適合自己低刺激的洗浴用品和乳液，並配合做適當的運動。

全智賢頭髮也要細心保養

全智賢在不拍戲的時候堅持早睡早起，在擦基礎保養品時非常重視順序，要擦多少量也都很講究，而且從沒間斷過。她的頭髮既不燙也不染，只作洗髮和護髮的保養，連專家都認同她的好質。在保持身材方面，她利用跨越運動來做鍛煉，透過伸展動作來伸展大腿筋骨，讓下半身線條成一直線，這樣就能同時修飾腰、臀部與大腿的線條，形成S形的完美身體曲線。

算是我自己獨門的上妝兼保養的美白小秘訣。”她還發明了一套獨特的美白掌溫法， 就是將美白產品取出豆大般均勻地擦在臉上，並用雙手輕柔按壓再按摩，以雙手緊緊裹住整張臉，不僅美白功能更見效，同時還有瘦臉的功能。對付臉上的局部斑點，能有效集中淡化頑固的局部斑點及眼部周圍暗沉，改善不均勻的膚色。

全智賢每月必做專業皮膚按摩

全智賢的皮膚中性偏幹，天氣乾燥時角質生成較多，皮膚容易變得晦暗。她通常每月接受一次專業皮膚按摩，其餘的時間在家裡做面膜。她還在自己的Blog裡透露每天都要進行身體保養，秘訣很簡單就是挑選適合自己低刺激的洗浴用品和乳液，並配合做適當的運動。

全智賢頭髮也要細心保養

全智賢在不拍戲的時候堅持早睡早起，在擦基礎保養品時非常重視順序，要擦多少量也都很講究，而且從沒間斷過。她的頭髮既不燙也不染，只作洗髮和護髮的保養，連專家都認同她的好質。在保持身材方面，她利用跨越運動來做鍛煉，透過伸展動作來伸展大腿筋骨，讓下半身線條成一直線，這樣就能同時修飾腰、臀部與大腿的線條，形成S形的完美身體曲線。