預防皮膚過敏的方法 秋季換季護膚注意事項

避免接觸過敏源

換季的皮膚需要加倍養護。 尤其是即將進入相對乾燥的秋季， 空氣中的水分含量本來就少， 加上皮膚本身缺水、乾燥， 很容易造成一系列皮膚問題。 細紋、幹紋、痘痘可能都會接踵而至。 尤其是敏感型皮膚的MM， 換季的時候一定要注意舒緩皮膚， 還要適當保養， 降低皮膚的不適感， 避免接觸過敏源。 所以， 補水、保濕就成了換季皮膚保養的關鍵。

肌膚喝足水不生病

想要給皮膚補水、保濕， 面膜也是一個不錯的選擇。 進入換季時節， 不妨稍微提高一下保濕面膜的使用頻率， 使皮膚更多地獲取、保持水分， 避免被乾燥氣候傷害。 例如：目前你使用保濕面膜的頻率是每週1—2次， 那麼進入初秋換季的時候， 不妨增加到每週3次。 如果皮膚嚴重乾燥或想讓皮膚變得更水潤的MM， 每天做一次保濕類的面膜也不是不可以哦! 不過， 頻率還是要根據皮膚的狀況適當把握。

通常輕度的肌膚敏感是由於皮膚乾燥缺水引起的， 選擇以保濕為主的面膜， 在初期敷用不要超過15分鐘， 敷完後用清 水略微清洗， 稀釋剩餘的面膜精華， 再用毛巾略微印幹。

避免彩妝引起的過敏

此類人群應該特別避免彩妝引起的過敏。

首重清潔， 就是殘餘的色素越堆越污濁， 眼影、眼線液、睫毛膏沒洗淨會引起角膜炎;唇膏唇線沒洗淨會引起唇部乾裂脫皮， 唇部周圍起紅疹;粉底沒卸乾淨會堵塞毛孔， 引起青春痘。 雙重清潔——卸妝+潔面， 避免殘留彩妝品引起肌膚的不適。 　

溫和不刺激的護膚品

如果你碰巧是敏感膚質， 那換季時就要格外注意敏感甚至是過敏的問題。 這時， 你需要時刻關注皮膚的變化和不適， 遠離會使肌膚過敏的一切因素， 選擇性質溫和、不刺激的保養品， 還要適當舒緩皮膚， 讓皮膚時刻處於放鬆和舒適的狀態， 防止過敏、痘痘等皮膚問題的發生。 作為高度易敏感人群， 你必需選擇含有天然植物抗敏成分的護膚品來修護你的敏感肌膚， 提升肌膚對外界刺激的抵抗能力。

自然式化妝

在花粉散播季節裡， 出門前要在皮膚表面塗上一層清爽的粉底， 保證花粉絕對不會直接接觸到皮膚， 花粉季節化的妝會比較厚， 崇尚自然的自然式化妝可以暫停一段時間。