女人年近30肌膚就會變得鬆弛， 變得暗淡無光， 這人不少愛漂亮的女人苦惱不已。 別擔心！下面護膚達人支招六個緊致肌膚的技巧， 一起來看看吧！
保養攻略一 睡前塗抹嬰兒油
皮膚之所以鬆弛， 是因為供給皮膚的營養不夠， 所以要多給肌膚補給營養成分。 而嬰兒油非常的細膩， 是專門供給嬰兒用的， 容易滲透、營養豐富又不油膩肌膚， 佔據了一切有利因素。 每天晚上可以在睡覺之前， 將嬰兒油塗抹在皮膚表面， 待到表皮層迅速吸收以後， 能夠起到修復皺紋的效果。
保養攻略二 精鹽加蜂蜜
精鹽能夠有效的幫助打開毛孔， 去除肌膚表面老化的角質層， 並促進皮膚新陳代謝。 準備一小碗的精鹽， 放在微波爐裡稍微加熱一下， 然後小心塗抹於皮膚表面， 想要配合出更好的效果， 可以在鹽上面塗上一層蜂蜜， 這樣能夠使肌膚更加潤滑哦。 大概一個小時以後，
保養攻略三 多喝白開水
肌膚彈性不夠了， 別擔心， 多喝白開水！千萬不要喝碳酸飲料之類的， 酒精也儘量不要碰， 因為這些元素會加重你的皮膚負擔， 還有可能增加大量的卡路里。 每天清晨起來喝一杯白開水， 就能啟動肌膚表皮細胞的再生性， 加速血液迴圈速度。 另外， 每天的喝水量不要少於1000cc， 吃飯前喝水也能控制食欲哦。
保養攻略四 做毛巾操
毛巾不僅僅只是用來洗臉做衛生的， 還能幫助身體各個部位防止衰老鬆弛哦， 為你推薦一套毛巾操， 能對減肥後局部鬆弛的皮膚進行修復。
脖子：將毛巾折疊卷成一個圓球， 然後放於脖子和下顎之間。 用力擠壓毛巾球10次， 每次保持動作8秒。
大腿根：雙腳站立以後， 將毛巾由腰向後兩側纏繞， 雙手用力握緊毛巾。 背部注意挺直， 然後單腳向前屈曲， 另一隻腳向後伸， 成弓字形。 身體中心向前腳壓， 然後復原位， 左右退輪流10次。
臀部：俯臥地上， 雙手緊握毛巾放在下背部。 單腳慢慢抬高向上踢， 然後在放回原位。
保養攻略五 用熱水洗澡
熱脹冷縮這個道理無論用在哪裡都可以， 即使是人的身體也一樣。 水溫越高（限自身承受範圍內）， 身體內被帶走的熱量越大， 不光鞏固之前減肥效果， 皮膚細胞也會理由這個機會充分呼吸、擴張。 減少鬆弛。
保養攻略六 K歌
K歌是一項很好的運動， 同時也是一項能夠保養肌膚的妙招。 在你高聲歌唱的時候， 血液迴圈速度增加， 心跳速度也會加快， 與此同時皮膚的新陳代謝也會大大增強。
