臉上長痘痘的原因 對症下藥解決你的痘痘問題

額頭痘痘痘是肝臟問題的體現

要是你的額頭總是會長出非常大的痘痘， 那表示你的肝臟內積累了很多毒素， 因為不規律的生活、晝夜顛倒、經常性的熬夜都會讓肝臟不能在正常時間(夜裡10點～12點)工作，

毒素就會積累下來。

額頭長痘還透露出心火過旺， 你的脾氣很大。 中醫研究發現， 喜歡胡思亂想的人， 額頭上就會長出痘痘來， 一般這樣的人心理壓力都很大， 就算是一點小事都會記著， 很愛斤斤計較， 工作中不乏細緻， 但生活中卻易流於瑣碎， 從而引起心火旺盛、心火上炎。

中醫認為， 五臟當中， 心為君主之官， 主理人體的神志和血脈功能， 要是多思多慮的話， 一定會耗傷心氣， 容易出現失眠的情況， 很難入睡、還愛做一些奇奇怪怪的夢、晨醒過早等睡眠問題， 也容易造成氣血運行阻滯， 出現心悸、胸悶、氣短等症狀。 這類情況的降火應以養心為先。

建議：每天要保證7-8個小時的睡眠，

一定要調整好時間來休息， 最晚都要11點上床睡覺， 不要因為一點小事就影響你的思緒， 要學會放寬心， 順其自然。

鼻翼長痘是胃出了問題

當鼻翼處長出痘痘時， 一般都是以下幾種原因：一是因為皮脂分泌非常多， 要是鼻頭還有輕微脫皮的情況， 就說明血液迴圈也不是很好。 二是有可能跟卵巢機能或生殖系統有關， 三是胃火過大、消化不良也會引起鼻頭長痘。 另外， 經常便秘和胃脹氣的人也容易長鼻痘。

建議：儘量不要去吃非常刺激的食物 (與卵巢機能或生殖系統有關;不要過度縱欲或禁欲， 多到戶外呼吸新鮮空氣)， 不要一味的吃大量的肉類， 不吃火鍋， 冷食和辛辣食品， 知道了鼻子上長痘痘是什麼原因，

就要及時定期的深層清潔鼻頭， 食物和水都要用溫熱的， 避免刺激胃液分泌過多造成胃酸， 胃酸也會讓胃火加劇， 要多吃蔬菜， 享受自然的生活環境。

嘴巴周圍長痘痘是腸道問題的體現

經常便秘或者腸熱、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周圍長痘的致命原因， 當然， 要是經常使用含氟過多的牙膏也會刺激下巴周圍長痘痘。

建議：在日常生活裡應該多吃高纖維的蔬菜水果等， 能夠幫助排毒的食物， 調整你的飲食習慣。 便秘嚴重者可服用一次輕瀉劑幫助緩解症狀， 同時配合腹部按摩幫助排出宿便是非常有效果的哦。

知道了臉上各個部位長痘痘是什麼原因， 這下你就應該知道如何做了吧， 身體問題一定要重視起來哦，

護膚小編祝各位小主早日擺脫痘痘， 肌膚變得潔白無瑕。