皮膚乾燥瘙癢怎麼辦 5個秋季皮膚補水妙招來解救

換季時節， 皮膚也變得躁動不安， 很多MM們都在問換季皮膚乾燥瘙癢怎麼辦才好？其實秋季皮膚補水變得尤為重要。 都說女人是水做的，

只有擁有充足的水分才能每天都美美的。 而且美白、防曬、控油等都是在補水保濕的基礎上完成的。 秋季美女們如果不及時補水， 不但化妝時粉沒辦法上得均勻， 原本“深藏不露”的小細紋和黑色素也會“浮出水面”。 這是季節在提醒你：該好好為你的肌膚補充水份了！一起來看看秋季補水有哪些小妙招吧。

秋季補水妙招1：快速保濕面膜， 迅速光鮮亮麗

逛超市的時候別忘記在購物車裡放上一盒補水面膜。 每天睡前敷一片補水面膜， 一個星期之後你就會發現肌膚變得水水嫩嫩的， 上妝也容易多了， 卡粉的問題不會在困擾你。 如果肌膚是乾燥到瘙癢脫皮那種的話， 就不要為了省錢而去用壓縮面膜了。 選擇真空單片包裝的快速面膜，

能省去你用紙面膜加化妝水的麻煩， 而且它通常是以保濕精華液浸泡的面膜片， 比起化妝水更是珍貴， 雖然單價較高， 但是緊急時刻使用比較實際。

秋季補水妙招妙招2：乳液不夠解決“肌渴”， 加多瓶保濕精華吧

護理肌膚是一個循序漸進的步驟，

不要一覺得皮膚乾燥就選擇保濕霜， 那樣會增加肌膚的負擔， 不如選擇一款柔和的保濕乳液吧。 保濕精華的分子體積比乳液還要小， 能夠滲透到角質層下， 滋潤乾燥的細胞。 先塗上精華液， 再抹上乳液， 乳液就會像帽子一樣， 把精華液緊緊覆蓋在肌膚表層下， 延長水分被蒸發的時間。

秋季補水妙招妙招3：嬰兒保養品為你留住濕潤

膝蓋、關節、嘴角常常會發生乾燥脫皮現象， 讓愛美的你穿起短裙會不夠雅觀。 穿絲襪也會讓絲襪拉絲。 因此洗完澡後， 可在乾燥部位塗抹嬰兒油以改善脫屑現象。 不過皮膚科醫生警告， 如果你得過毛囊角化症（就是皮膚表面出現一顆顆突起的小點點）， 嬰兒油就不適合你了。

秋季補水妙招妙招4：用洗澡的蒸汽來敷臉， 方便省時

敷保濕面膜最好在浴室裡， 有蒸汽幫忙， 面膜中的成分也更容易被快速吸收。 但是使用深層清潔面膜， 就別在濕氣重的地方， 因為它靠的是面膜幹了以後的拉力將毛孔內的髒汙吸附出來， 如果濕氣太重， 面膜就沒有幹的那天。

秋季補水妙招妙招5：洗桑拿、泡熱水澡， 別忘了放一瓶水在身邊

洗桑拿時， 正是身體內水分大量流失的時候， 熱蒸汽讓體內汗水、廢物不斷排出， 因此隨時補充體內水分很重要， 這樣才可促進代謝迴圈順暢！