油性皮膚如何快速祛痘 掌握方法時刻保持清爽

油性皮膚如何快速祛痘 掌握方法時刻保持清爽

注意防曬

油性皮膚非常容易吸收陽光中的紫外線。 陽光會使你的表皮增厚，

從而是皮膚出現更嚴重的青春痘和粉刺。 而且痘痘處的皮膚抵抗力非常弱， 很容易就曬出痘印了， 所以油性粉刺皮膚一定記得選用清爽型或痘痘專用的防曬品保護好皮膚。

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睡眠

經常熬夜會使內分泌失調，

導致肌膚油性分泌更加的旺盛， 使臉部痘痘更加的嚴重， 充足的睡眠不僅能使體力充沛， 還是皮膚健美的秘訣之一。

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飲食調理

經常食用辛辣油炸食物會加重臉部的油脂分泌，

導致臉上的青春痘和粉刺更加的嚴重， 所以儘量減少食用煎炸的食物和特別辛辣的。 注意營養平衡， 多食用新鮮的蔬菜和水果。

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噴霧瓶

準備一個小噴霧瓶和一些化妝棉， 往噴霧瓶中加入絲瓜水或是爽膚水，

當臉部油脂比較多的時候往臉上噴一噴， 再用化妝棉擦拭掉， 然後再噴一次， 既能補水還能保持臉部的清爽。

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去角質

由於油脂分泌旺盛， 所以新陳代謝是是非常快的， 當老化的角質沒有及時脫落，

就會堵塞毛孔引發痘痘， 還會使皮膚看起來非常的暗沉， 所以一個星期一次角質的去除是必不可少的。

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清潔

使用具有植物成分控油洗面乳， 早晚一次保持臉部的乾淨， 清潔好臉部後， 在臉部拍打上收斂性的化妝水，

能抑制肌膚油脂的分泌， 也可將化妝水浸透化妝棉擦拭肌膚， 起到二次清潔作用。

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薰衣草精油

薰衣草具有平衡油脂， 消炎殺菌的功效， 能改善油性痘痘肌膚。 準備一盆熱水， 在熱水中加入3~5滴精油， 再將臉部埋入熱氣中，利用熱水蒸發讓精油揮發出來，促使毛孔暢通，毛孔內的油脂較容易排解出來。還能改善呼吸道疾病。

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忌化妝

當肌膚出現了痘痘，就要停止化妝品的使用，保持毛孔的通暢，不要用化妝品再堵塞了毛孔，使肌膚問題愈演愈烈。護膚品也要使用清爽型的，不要使用含有油分的。 再將臉部埋入熱氣中，利用熱水蒸發讓精油揮發出來，促使毛孔暢通，毛孔內的油脂較容易排解出來。還能改善呼吸道疾病。

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忌化妝

當肌膚出現了痘痘，就要停止化妝品的使用，保持毛孔的通暢，不要用化妝品再堵塞了毛孔，使肌膚問題愈演愈烈。護膚品也要使用清爽型的，不要使用含有油分的。