分享春季如何護膚的正確方法 八大小常識呵護嬌嫩肌膚

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春季護膚小常識一 ：補水

春季雖然空氣濕度會比較的高， 但春風也是會帶走臉上水分的，

而且水分充足肌膚才會變得健康， 才能抵抗細菌的侵蝕。 所以補水的工作還是不能鬆懈的。

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春季護膚小常識二 ：控油

由於空氣濕度的提高， 我們皮膚血管和毛孔也會隨之擴張，

皮脂分泌會比較的旺盛， 很容易出現毛孔堵塞的現象， 所以春季我們就不要使用油分太高的護膚品了， 保持臉部的清爽。

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春季護膚小常識三 ：補充維生素

給肌膚補充維生素A能修復肌膚，

提高肌膚的免疫力， 可改善角化情況， 抵抗桿菌的侵襲。 另外還要多補充維生素B6和維生素B2， 能改善皮脂的過旺分泌。

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春季護膚小常識四 ：臉部按摩

每天堅持給臉部按摩， 能使皮膚表層的老化細胞及時脫落，

改善春季暗沉的膚色， 還能促進面部血液迴圈。 注意按摩前一定要將皮膚和手清潔乾淨。

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春季護膚小常識五 ：護膚品選擇

前面也說道了， 我們要使用含油脂成分低的護膚品，

油分太高很容易導致毛孔堵塞， 如維生素、檸檬素、奶液等以營養為主的護膚品。 這些成分的護膚品不會影響的肌膚的正常代謝， 還能給肌膚提供營養， 注意塗抹時只需薄薄地塗一層就好了。

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春季護膚小常識六 ：室內通風

春季室內不通風就會滋生很多的細菌， 從而使皮膚感染， 所以保持室內的通風非常的重要。 家裡和辦公室都要保證每天開窗通風兩次， 每次至少10分鐘， 最好能形成空氣對流， 最佳的通風時間是在日出後和日落前。

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春季護膚小常識七 ：飲食

春季經常會有口乾舌燥的現象，所以飲食要特別注意，非常容易上火，要少吃發物，如魚、蝦、蟹、羊肉等，儘量少吃辛辣、刺激類食物，多吃新鮮蔬菜瓜果。

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春季護膚小常識八 ：防過敏

很多人在春季都會有過敏的現象，特別是對戶外的花粉、植物。所以具有過敏體質的人，應避免去鮮花大片盛開的地方，一旦發生花粉過敏要及時就診，在醫生的指導下服用抗過敏的藥物。

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春季護膚小常識七 ：飲食

春季經常會有口乾舌燥的現象，所以飲食要特別注意，非常容易上火，要少吃發物，如魚、蝦、蟹、羊肉等，儘量少吃辛辣、刺激類食物，多吃新鮮蔬菜瓜果。

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春季護膚小常識八 ：防過敏

很多人在春季都會有過敏的現象，特別是對戶外的花粉、植物。所以具有過敏體質的人，應避免去鮮花大片盛開的地方，一旦發生花粉過敏要及時就診，在醫生的指導下服用抗過敏的藥物。