額頭長痘痘怎麼辦 什麼原因該如何調理

額頭長痘痘怎麼辦 什麼原因該如何調理

額頭長痘的原因 ：額頭長痘， 大都是因為心火旺、血液迴圈有問題， 生活、工作壓力大，

導致心情不愉快， 這類的人脾氣非常暴躁、經常生氣。 大多額頭長痘的人都是油性皮膚或混合性皮膚。 個人的衛生情況跟額頭長痘也有著直接的關係。

額頭長痘痘怎麼辦 什麼原因該如何調理

額頭長痘調理方法一 ：首先， 我們要從身體內部調理好，

要保持愉快的心情。 不要給自己過大的壓力， 適時放鬆一下自己。 不要總是發脾氣， 發脾氣非常容易導致心火旺盛， 產生痘痘。

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額頭長痘調理方法二 ：頭髮的清潔也是會影響到額頭痘痘的產生哦， 要保持乾淨的頭髮，

隔天洗一次頭髮， 並且洗頭髮的時候一定要將洗髮水沖洗乾淨， 以免殘留刺激皮膚， 導致痘痘。

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額頭長痘調理方法三 ：使用具有控油效果的潔面產品， 最好是含植物成分的洗面乳， 會比較的天然無刺激，

徹底地清潔肌膚， 在油脂分泌旺盛的T字部位多搓洗幾遍， 早晚洗一次。

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額頭長痘調理方法四 ：多吃清熱解毒的食物， 如海帶、綠豆、苦瓜等對治療痘痘都有著一定的功效。 平時多攝取維生素C和維生素B， 能改善痘痘的產生。

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額頭長痘調理方法五 ：由於額頭是油脂分泌較旺盛的部位， 所以新陳代謝也會比較快。 一星期給額頭做一次去角質護理， 清楚老化的角質層， 讓肌膚通暢的呼吸。

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額頭長痘調理方法六 ：蘆薈具有清熱解毒、消除痘痘、補充肌膚水分的功效， 還能促進傷口的癒合， 快速消除痘痘。 將新鮮的蘆薈葉洗淨去皮榨汁， 將汁液塗抹在痘痘處， 15分鐘後洗淨即可。

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額頭長痘調理方法七 ：想要減少痘痘的產生，還要管住自己貪吃的小嘴哦！忌吃油炸食品、辛辣、海鮮等刺激類食物。少吃巧克力、堅果類食物。這些食物也是導致痘痘的元兇之一。

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額頭長痘調理方法七 ：想要減少痘痘的產生，還要管住自己貪吃的小嘴哦！忌吃油炸食品、辛辣、海鮮等刺激類食物。少吃巧克力、堅果類食物。這些食物也是導致痘痘的元兇之一。