乾淨、健康、自然、清新……像帶著露珠的空氣一般。 當陳坤與你對視時， 全都可以感受到如綠色植物一樣舒適。 相比於肌肉男的八塊腹肌，
據《體線》雜誌介紹， 陳坤從大學最後一年開始練習瑜伽， 至今已經有五年多的時間。 陳坤說：“最早接觸瑜伽是在阿姆斯特丹的一間農舍， 看到一個六十多歲的老太太在練瑜伽， 我是佛教徒， 在接觸瑜伽之前， 就有打坐的習慣， 當時看她練， 就覺得這個東西很適合我。 她教了我一些瑜伽的入門知識， 回來後我就一直是自己練。 ”
說到瑜伽的話題，
周圍有人插嘴，
說姿勢如何如何難做，
那個腿，
那個胳膊，
不跟著老師練，
可不是容易練的。
“那是大多數人還不太瞭解瑜伽。
”陳坤並不以為然。
“我練的瑜伽以冥想為主，
難度大的姿勢也練，
但沒那麼玄乎。
瑜伽最主要的是調節呼吸，
正確的呼吸方法，
能夠調節你的情緒。
有句話說：人的生命不過就在一呼一吸之間。
聽起來好像很深奧，
但確實如此。
”盤膝而坐，
四肢放鬆，
在冥想中平衡自己。
這是陳坤描述自己練瑜伽時的狀態。
對於不喜歡劇烈運動的他來說， 瑜伽是最合適的。
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