美容養生之道 從日常護理做起

每天有個美美的面貌，就會有個愉悅的心情。如果厚厚的嘴唇配上純色性☆禁☆感的眼妝，這絕對是一個驚豔的造型，她的魅力與美麗是由內而外的散發，美麗的秘密，日常護理必知的事項有哪些呢!讓我們一起來學習一下，美容養生之道，美麗從日常做起。

早上溫暖的檸檬果汁或茶飲料讓你的腸道得到很好的清理，排出積存的毒素與優質，具有多種陰陽物質的燕麥，來幫助你將身體調整到最佳的狀態。

這時吃喝結束，你該打造屬於你自己的美妝，簡單的額清洗面部後，選擇適合自己的眼霜和面部滋潤霜。花一個你喜歡的妝容，然後對於唇部的保養開始，首先選用唇蜜將唇部進行整體的滋潤，然後用唇線筆勾勒出唇部的路輪廓，在對內部進行色彩填充，這樣你的唇部會看起來更加的誘人。

如果你今天沒有工作，那麼不妨進行一些運動，室內運動也是不錯的，瑜伽跳繩都很好，保證身心放鬆，經過鍛煉後飲用一些蔬菜汁或是水果汁等對肌膚都有很好的滋養作用，補充肌膚所需的營養物質和水分。