優雅的女人， 她的頸部肌膚和線條絕對要求完美無瑕， 可是， 不少女人都只將目光放在自己的臉部肌膚上， 忽略了同樣十分重要的頸部肌膚。 據美容專家介紹， 頸部皮膚是人體最脆弱的部分之一， 也是最容易衰老的部分之一。 從25歲起， 女性的頸部就開始顯露歲月的痕跡， 頸部皮膚護理得當能夠守住你的年齡秘密。
頸部家居護理4步驟
簡單方便的頸部操不僅可美化頸部， 令頸部皮膚富有彈性， 而且可緩衝頸部肌肉與皮膚的疲勞感。
第1步：前後活動脖頸將脖頸充分地向前後彎屈， 向前要達到胸部， 向後時也要讓頸部深深地彎屈， 讓頭部和地面達到平行。
第2步：側向活動脖子向左右兩側交替轉動脖頸， 使它的側面肌充分得到伸展。
第3步：全方位轉動脖頸用頭部畫大圈帶動脖頸， 向右轉完， 再向左轉。
第4步：用雙手內側手掌和指肚部位交替從鎖骨向上輕拉至下巴， 這個動作雙手從頸部一側開始移動到另一側， 重複做6~8次即可。
[美麗提示]
頸部按摩很容易被人忽略， 其實每天用面霜時可以多塗一些來按摩頸部。 頸部的衰老是最先的， 所以建議大家每天都要花點時間來按摩一下， 5~10分鐘就夠。 不想要頸部的細紋， 你還要克服掉經常低頭的壞習慣， 頭平視是最佳的姿勢。
頸部護理“膜”不可少
頸部在人體學上是一個“多事三角區”， 頸部肌膚比較細薄而脆弱， 厚度僅有面部的2/3， 紋理較深且橫向， 膠原細胞含量比較少， 因而容易缺乏彈性， 血紅色素含量少令頸部暗沉及較黃。 頸部肌膚的皮脂腺和汗腺的數量只有面部的1/3， 皮脂分泌較少易乾燥， 難以保持水分， 所以很易產生皺紋。 所以， 頸部護理“膜”很重要。
1.不要深層清潔面膜。 頸部敷面膜， 紙狀及膏狀均可。 針對乾燥的可敷保濕面膜， 去暗啞的可敷美白麵膜， 增強彈性的可敷抗老化或膠原蛋白面膜等， 但最好不要使用深層清潔面膜， 否則令頸部更乾燥。
2.天然精華最抗衰老。 可以選擇海洋精華成分或中草藥成分的天然型頸膜， 不僅可滋潤頸部肌膚， 還能減少皺紋形成， 延緩頸部衰老， 恢復頸部肌膚彈性。
3.天鵝美頸按出來。 在頸部做面膜的同時， 可以輔以按摩以減少頸紋， 增進血色。 當頸部疲勞時， 可用熱毛巾暖敷兩分鐘， 增加血液迴圈。 平時不要用太熱的水洗澡， 因為熱水觸及頸部肌膚， 會刺激皮膚老化及出現頸紋。
好好護理頸部， 讓猶如玉瓷般光滑的頸部為你的美麗加分， 讓你葆有永遠年輕的魅力。
有混合性肌膚煩惱的初級OL們，每天和著我們做好下面的肌膚護理方法，干擾你的水油不平衡煩惱就會迎刃而解。
[Step 1] 潔淨
選擇適合混合性肌膚的潔面產品，0者喱的質地很清新，用起來很舒適。 洗臉不要太鼎力，假設覺得T區特地油，可以在出油的部位多洗一遍，兩頰用力溫柔一些。
[Step 2] 深層護理
每週做1～2次面膜，到達深層潔淨和補水的目的。 假設你覺得自己肌膚枯燥緊繃問題嚴酷，就可以用特地補水的面膜。
假設你覺得自己的毛孔粗大和出油問題嚴酷一些，可以試試海洋礦物泥面膜，來抽取毛孔中的污垢，吸去多餘的油分。
[Step 3] 水油平衡
最簡單的水油平衡方法就是找到一枝特地針對混合性肌膚，具有控油、保濕、滋養三合一效果的乳液,它能快速滋養枯燥部位，降低T字區的油脂分泌。
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