有時候我們的臉部看著不夠緊致， 多半都是由水腫引起的。 到底是什麼原因導致臉頰浮腫呢？今天我們就來幫大家解決， 水腫這個磨人的小妖精！
面部水腫的4大原因
喝水過多
早晨起床臉腫， 可能是因為你攝入的水量過多， 而導致的水腫。 只要減少晚上六點之後的水攝入量， 而且吃一些利尿的物質。 例如紅豆， 或者是其他的豆類， 浮腫的現象就有很大改善。
睡眠不足
你如果有熬夜的情況，
吃鹽過多
吃鹽過多是我們常忽略的現象。 它也會讓你的臉， 一直處在浮腫的狀態。 這是因為過量的鹽， 會阻滯你的體內把多餘的水分排出去。
壓力過大
我們不能把負能量代謝出去， 自然就會情緒上臉， 或者是你體內的毒素， 引發你長痘等問題。 當這些糟糕的狀況出現在臉上， 也會導致你的臉腫。 這時我們要做的首先是改善個人情緒，
拯救浮腫臉看這裡
熬夜後來一杯黑咖啡
熬夜後臉部浮腫， 可以喝一杯黑咖啡消除臉部浮腫現象。 因為大量的多酚， 具有排水利尿的效果， 有助於人體排出多餘水分，
熬夜後的臉浮腫用冰毛巾
對於熬夜後肌膚所出現的浮腫問題， 可以準備乾淨的冷凍熱毛巾和適量的爽膚水， 將爽膚水滴入到熱毛巾上面， 然後敷在臉上。 這樣可以緩解肌膚浮腫的現象。
水腫星人靠按摩
按摩是對抗浮腫的好方法， 還能幫助面部提升。 可以搭配按摩霜， 也可以選擇美容儀， 將肌膚都舒展開， 幫助緩解面部浮腫的現象。
心水推薦
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這款有藝人之前在《康熙來了》裡推薦過，可以很方便的帶上飛機，分別有按摩和清潔的刷頭。一台美容儀，有淨顏、煥膚、亮眸三種功效，輕鬆告別臉部浮腫，打造活力好氣色。
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Beauty BAR 24k黃金棒臉部按摩棒
價格：¥688/支
這款電動的按摩棒除了能消除水腫，瘦臉之外，還可以淡化細紋，消除黑眼圈和眼袋。我們也可以用它來按摩身體的淋巴部位，讓身體得到更好的舒壓。
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