韓國J罩杯女主播yuki爆紅 想要大胸多吃這些食物

韓國J罩杯女主播yuki爆紅，智慧和美貌並重，更有逆天身材！上圍豐滿到讓人難以相信是真的，據悉韓申穎yuki的胸圍達到J罩杯，不管穿著什麼上衣，總能吸引在場人的眼光。女性想要豐胸擺脫飛機場，建議從食療方面入手，唯有足夠的營養，才能支撐起豐滿的上圍！

一、萵筍炒雞肝

萵筍富含鉀，這是一種能調節身體水電平衡的重要元素。經常食用含有鉀的食物，能幫助去水腫；同時富含纖維素的萵筍能有效促進胸部的發育。搭配雞肝一起食用，兩者的能產生更多的雌性激素，讓你的乳☆禁☆房變得不再平坦。

二、木瓜牛奶

木瓜作為豐胸食物，一直以來備受女性的喜愛。由於木瓜中含有大量的維生素A，能激發乳☆禁☆房分泌出雌性激素。混合牛奶一起飲用，加強乳☆禁☆房對於蛋白質的吸收，還有催乳的效果。

三、黃豆鯽魚湯

豆類食物中的植物雌性激素，類似於乳☆禁☆房自身分泌的雌性激素，是胸部變大的重要元素之一。光看熬出來的湯水，就已經知道鯽魚湯含有豐富的蛋白質。這道食譜一直以來都用於孕婦產後催乳用，這也反映出能為胸部提供營養，是乳☆禁☆房發育的最佳菜譜。