誰不想擁有一頭柔順飄逸又豐盈的秀髮呢？然而有些女生的頭髮不僅細軟， 還很少哦， 那麼該如何是好呢？小編帶你一起來探討咯。
1、洗髮水
不要隨意買超市開架洗髮水， 這是強烈建議重視的一個環節， 即便是無矽的也有可能讓頭髮受損， 然後狂掉頭發。 建議是專賣店或者一些藥妝店裡面找無矽的， 海外的品牌相對來說會好一些。 個人推薦洗完以後頭皮很輕鬆的洗髮水， 能夠感覺頭髮洗得很乾淨並且沒有負擔感， 這類的洗髮水是比較適合的。 當然也要分油性發質和幹性發質。 選對洗髮水能夠讓頭髮在視覺上變多一些， 至少不會讓頭髮受損， 有一個好的基礎來養頭髮。
2、維生素補充
補充頭髮需要的一些維生素， 推薦含有維他命B2、維他命B5、維他命B6、維他命C、維他命E、維他命B8、DHA、麥芽油、深海魚油、琉璃苣等成分的保健品， 或者顯示hair and nail 這種字樣的， 就是專門用於頭髮養護的。 大概一個月左右可以看見很多小頭髮。
3、泡腳
泡腳是個非常好的習慣， 頭髮少而且油的話建議每天泡腳， 堅持一周就可以感覺頭髮不那麼油了， 並且泡腳也是養腎臟的， 長期泡腳也會讓頭髮變得濃密起來。
