首頁 搜索 分類
您當前的位置:首頁 » 美髮 » 護髮

如何讓頭髮長得快

很多女生都希望自己的頭髮長得快一點, 那麼怎樣頭髮才會長得快呢?

勤梳理法:

頭髮每天要記得長期的梳理, 因為梳理頭髮能夠促進頭部的血液的迴圈,

同時也能夠增強頭皮細胞的活力, 可以使頭髮達到快速生長的功能, 最好是用木梳子梳理頭髮哦, 不要用尼龍梳子梳理, 尼龍梳子易產生靜電, 會給頭皮帶來不良刺激。

淘米水洗髮:

用淘米水洗頭據說也可以讓頭髮長的快,

傣族女子就是用這樣的方法的。 每天將淘米後的水留下, 加入適量的熱水, 將其調溫即可, 長期使用可以促進頭髮的生長。

保持良好的飲食習慣:

頭髮主要成份是角蛋白, 含有多種胺基酸及幾十種微量元素。 若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。

缺植物油、維生素A、蛋白質和碘時, 頭髮會發幹、無光澤及容易折斷。 缺維生素B群時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象, 所以要多攝取蛋白質(如:肉類、肝臟、蛋類製品、黃豆類、優酪乳、起司等)、鈣質、膠質(魚類食物)及深色蔬菜的食物。

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示