生完孩子胸部下垂怎麼辦?這是產後媽媽經常問及的問題，女人在未生育哺乳之前，總是能自信地感受堅挺乳☆禁☆房帶來的愉悅和美感，可是一旦經過了哺乳期，大多數女性的乳☆禁☆房就開始出現了下垂變形的情況，這時就會有很多女性詢問乳☆禁☆房下垂怎麼辦，專家提醒：女性哺乳後出現乳☆禁☆房下垂的現象是很正常的，經過後期的調理，完全是可以重新塑造的，切莫驚慌!
剛生產之後，很多媽媽都會發現自己的乳☆禁☆房開始萎縮下垂變的沒有彈性，不瞭解原因就開始急於尋找產後恢復胸部下垂的最佳方法。這樣盲目的尋找產後恢復胸部下垂的最佳方法會給產後本就受傷害的乳☆禁☆房來個雪上加霜。所以產後媽媽不要急，一定要先瞭解下產後乳☆禁☆房下垂萎縮的原因，然後在有科學依據的恢復胸部下垂!產後胸部下垂萎縮主要是因為以下兩種原因!1、乳☆禁☆房是由脂肪及腺體組成，在哺乳期內，乳☆禁☆房內的腺體和結蒂組織增生使乳☆禁☆房增大，哺乳期過後，腺體萎縮，乳☆禁☆房變小。
2、在哺乳期內，為了哺育嬰兒，媽咪的乳☆禁☆房積存大量乳汁，使乳☆禁☆房增大，乳☆禁☆房表面的皮膚被牽伸擴展，乳☆禁☆房的懸吊支撐結構的彈性也隨之降低。導致乳☆禁☆房日後彈性降低、鬆弛下垂。下面我們專家給我們詳細推薦幾種有效糾正胸部下垂的方法！
胸部下垂怎麼辦， 方法一：飲食豐胸
首先在飲食中應加強營養，多吃一些豆奶蛋等高蛋白食物，多補充鋅、鉻等促進人體性徵產生，性機能形成的重要活性元素。尤其是鉻元素，它能促進葡萄糖的吸收並在乳☆禁☆房等部位轉化為脂肪，促使乳☆禁☆房的豐滿，從而很好的解決乳☆禁☆房下垂怎麼辦，胸部下垂了怎麼辦這個問題。但是很多女性在平時的飲食習慣中很難攝取這樣的微量元素，因此豐胸效果不太明顯。那麼究竟怎樣才能真正解決乳☆禁☆房下垂怎麼辦，胸部下垂了怎麼辦這個難題呢?研究證明，在飲食中配合使用純中藥製劑營養價值高的豐胸產品是最好的。
近些年來，胸部下垂怎麼辦，斷奶後乳☆禁☆房下垂怎麼辦成為女性朋友們關心的熱門話題，市場上各種各樣的豐胸產品都有，有些人甚至冒著生命危險去隆胸。事實上，我們首先要關心的是乳☆禁☆房健康及如何改善胸部線條，而不是冒著生命的危險去做隆胸手術。乳☆禁☆房本身並沒有肌肉組織可托起，也不緊貼胸骨，它是由腺組織、結締組織和脂肪組織構成，外面由一層皮膚支撐，所以這部分皮膚格外需要護理，以免過早鬆弛下垂。另外，如果血液迴圈不暢，脂肪組織鬆弛，也會使乳☆禁☆房下垂。雖然乳☆禁☆房組織並無肌肉，不能通過鍛煉使之增大，但鍛煉可增強乳☆禁☆房下面的胸肌，胸肌發達可使乳☆禁☆房突出，看起來乳☆禁☆房就會豐滿一些，因此早晚做做擴胸，深呼吸運動，有利於胸部的均勻發達。
按摩乳☆禁☆房能夠促進胸部淋巴管運輸脂肪，對豐胸可以起到作用。特別是游泳，對年輕女性，更是理想健身豐乳的活動，水不但有對乳☆禁☆房的“按摩”作用，而且游泳有利於腹、腰肌鍛煉，更可達到消除多餘體脂、保持苗條婀娜姿態的效果。如果有條件配合使用專門針對女性胸部扁平、下垂設計的摩亭美乳霜。而摩亭這款美乳霜富含透皮促進因數，從乳☆禁☆頭開始呈圓形逐漸向外塗擦直至頸部，能夠促使精華和營養快速滲透至乳☆禁☆房組織，迅速改善乳☆禁☆房血液迴圈，促進乳腺發育，滋潤肌膚。
胸部下垂怎麼辦，斷奶後乳☆禁☆房下垂怎麼辦 方法四：穿合適自己的內衣。
為了給自己美麗加分，小夥伴們總是不顧一切的擠胸造型。胸是擠大了，可是卻發現自己的胸越來越變形，開始慢慢走“下坡路”啦。另外，正處於青春期的少女選購時儘量選擇優質棉，貼身的內衣。這個時乳☆禁☆房輪廓也是形成期，選擇內衣應儘量把胸部包裹，而且得透氣，常採用T背心式和肩帶交叉型。對於結婚生子後的產婦如果要提升胸部彈力，建議平時最好穿有鋼托的內衣，別太緊，還要選適合自己的罩杯很重要喔！
