腹肌辣媽產後產後減肥成功 堅持運動與搭配飲食

4月19日， 曾因為在網上曬懷孕自拍照一夜爆紅的美國洛杉磯30歲的內衣模特Sarah Stage， 產後4天便曬出自拍， 再次在網上引起了極大的轟動。

就在前不久， Sarah曬懷孕自拍照期間， 有網友稱Sarah的魔鬼身材對腹中的胎兒不利， 但是4月14日， 順利誕下了8磅7盎司(約3.83公斤)的健康寶寶， 也為她消除了不少網友的批評。

Sarah抱著寶寶， 身材依舊火辣， 而且胸圍還不減孕前。

Sarah腹部扁平毫無贅肉， 令粉絲們驚呼不可思議。

這就是傳說中的別人家的麻麻， 懷孕了不長肉也就罷了， 產後竟然火速瘦身成功， 完全沒有贅肉， 逆天啊！

不過小編勸廣大網友不要盲目效仿， 畢竟個人體質不同， 孕期的麻麻們還是要多為寶寶的營養考慮， 養好身體。

產後減肥也並不是什麼難事， 只要有信心， 堅持運動和搭配飲食， 身材一定會恢復的很好， 而且會比產前更好哦。