蜂蜜減肥原理
蜂蜜的組成物質是葡萄糖， 這種糖分脂肪含量非常的低， 而且熱量也不高， 所以妹紙們在吃蜂蜜的時候， 真的不用擔心會發胖，
但是如果你不想瘦的這麼猛的話， 那麼可以用另外一種方法， 就是可以把蜂蜜水當作茶來喝， 早上起來的第一件事就是喝蜂蜜水， 晚上睡前三個小時喝一杯！保證你在一個月之內小肚子去無蹤！
三天蜂蜜減肥法
第一天
早餐：一杯蜂蜜水
午餐：蜂蜜綠茶兩杯、一湯匙蜂蜜。
下午茶：一個蘋果
晚餐：一杯玫瑰蜂蜜茶
ps：第一天的反應你會感到肚子在咕咕的教， 而且排便次數明顯的增多， 肚子感覺非常的餓， 堅持， 這是正常現象。
第二天早餐：蜂蜜綠茶一杯。
午餐：蜂蜜薄荷茶一杯， 一湯匙蜂蜜。
下午茶：一杯優酪乳。
晚餐：蜂蜜紅茶一杯、一湯匙蜂蜜。
ps：第二天， 哇塞， 肚子真的平了很多也， 而且全身感覺到無比的輕鬆， 身體已經慢慢適應這種空腹狀態， 尤其是小肚子也沒有發脹的感覺了！
第三天
早餐：蜜糖水一杯。
午餐：蜂蜜柑橘茶一杯。
下午茶：半根香蕉。
晚餐：蜂蜜玫瑰花茶一杯。
ps：整個人覺得精神好極了， 而且胃口也明顯的比以前好太多， 往體重機上一稱， 天啊， 足足少了十斤， 偷笑吧！
