吃葛根能豐胸嗎？葛根的作用與功效主要是可以起到雌激素樣和防癌抗癌的作用， 而且能更好地幫助女性豐胸養顏。 因此， 通過吃葛根來豐胸也是一個很好的選擇。 那些還在苦苦尋找如何用自然方法豐胸的平胸妹， 不妨嘗試一下葛根豐胸食譜吧。
葛根黃酮可以起到雌激素作用， 能幫助女性豐胸養顏。 對於中年婦女、絕經期婦女的養顏保健效果更佳。 另外， 葛根還可以起到戒酒的作用。 在日本， 葛根還被當做是皇室的特供食品。 對於治療高血脂、高血壓、高血糖和心腦血管病葛根具有相當的療效。
葛根富含碳水化合物以及礦物元素和人體必需的氨基酸等營養成分。 葛根還含有少量的黃酮類物質以及異黃酮類化合物。 其中， 葛根的主要活性成分是黃豆苷、黃豆苷原、葛根素， 特別是葛根素含量最高。
葛根豐胸食譜
一、葛根湯
因為葛根可以起到消渴和解毒的功效， 所以南方多用葛根來煲湯。 洗乾淨葛根後切片， 可和母雞、排骨、鴨子等燉湯， 加上調味品就可以食用了。 這個湯在夏天特別適合飲用。
二、葛根茶
葛根茶可以起到清熱解毒， 健胃護肝的作用。 對於宿醉和解酒效果也很好， 喝酒前如果泡服能讓酒量大增。 長期服用還能降血壓血糖、降血脂呢。 洗乾淨葛根切成薄片， 用水煮沸後當茶飲用就可以了， 每天最好煮30克。
三、葛根粉粥
用清水來泡洗一晚粟米， 第二天取出， 和葛根磨粉， 然後攪拌均勻， 熬成粥。 這個粥十分清香， 入口軟滑， 而且可以提升人體的陽氣， 能防止心腦血管疾病。 患有糖尿病、高血壓、腹瀉、痢疾的人經常食用是很好的。
