去痘痘最有效的方法 達人支招自製有效祛痘面膜

去痘痘最有效的方法一：痘痘針快速消除青春痘

痘痘針的原理就是類固醇治療， 不過要針對夠大的青春痘囊腫才有效。

在施打痘痘針之後， 痘痘會快速消腫、消炎， 等到膿包裡的東西排出之後， 可以用乾淨的棉花棒在痘痘旁邊輕輕按壓， 幫助裡頭的組織液全數排出， 才不會讓青春痘只解決一半。

去痘痘最有效的方法二：自製青春痘面膜

先準備半茶匙天然鹽，

一隻雞蛋的蛋白及一條匙蜜糖。 把蛋白和鹽攪拌至起泡， 再倒入蜜糖攪拌。 清潔面部後才敷上， 但須避免觸及眼和唇部四周。 敷一至兩分鐘， 待蛋白幹透後用暖水潔面， 再用凍水洗多一次， 然後抹幹。

珍珠粉+優酪乳 這個是簡單的方法， 就用喝剩的優酪乳幾滴再混和少量的珍珠粉攪勻， 然後塗在豆印上。 可以直接過夜， 第二天洗掉。 也要長期堅持。 珍珠粉不要放的太多， 不然會容易堵塞毛孔。

牛奶之類的儘量選擇低脂或者脫脂的， 避免養分過剩造成脂肪粒。

去痘痘最有效的方法三：飲食調理

可以煲一些有清火作用的溫潤滋補湯。 冬天比較建議銀耳蓮子燉雪梨、偶爾喝一點霸王花豬肉湯、海帶排骨湯也不錯.蜂蜜也是潤燥的好東西。 但需要注意的是， 蜂蜜一般比較涼， 對於身體比較虛的MM， 最好是中午服食。 此時陽氣最足， 不用擔心蜂蜜涼過頭。

由於人們在飲食中往往會加大肉類的比重， 尤其是羊肉、狗肉等溫、熱的肉食。 在一些寒冷的地方， 重油重辣的火鍋也很受大眾歡迎。

肉類本身就是熱性的食物,加上吃得油膩了， 很可能會造成腸胃的負擔而形成便秘， 宿便的毒害作用之一就是長痘痘。

所以在飲食上要注意， 少吃熱性和油膩的食物， 少吃糖類食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物， 多吃水果和蔬菜， 防止便秘和消化不良， 這些對減輕痘痘都有一定幫助。

去痘痘最有效的方法四：天然祛痘面膜

一 蘆薈面膜

鮮蘆薈 100克 蜂蜜 10克

1 取鮮蘆薈葉1片(約100克)， 洗淨切成小片。

2 將蘆薈片放入鍋中， 加水500毫升煮沸後再文火煮15分鐘， 濾去蘆薈渣， 取慮液， 介入蜂蜜即成。

3 飲用同時， 用鮮蘆薈切片塗抹青年時期痘， 每天1次

成效

蘆薈有抗菌、消炎和緩瀉的效用， 可以排毒養顏， 對青年時期痘有較好的療效。 再海外曾碰到多名患青年時期痘的年輕女子， 用鮮蘆薈葉切面塗抹患處， 連用1周多獲病好了。 鮮葉切面的汁液含黏多糖、氨基酸、維他命C， 塗抹再肉皮兒上可滲透至皮下， 且可保持26-36鐘頭。 蘆薈可扶助收斂肉皮兒， 避免皺紋兒萌生。