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減肥可以吃酸辣土豆片嗎

酸辣土豆片做法

1. 將土豆洗淨去皮, 切成象眼片, 用水漂洗去澱粉, 瀝淨水;

2. 入七成熱油中炸至呈金黃色時撈入漏勺濾油;

3. 將青椒洗淨, 切成滾刀塊;

4. 鍋內加油30克燒熱, 放入辣椒面炸成紅色, 加入白糖、醬油、醋、料酒、醋、精鹽燒開, 放入土豆片、青椒片、味精, 用濕澱粉10克(澱粉5克加水)勾芡, 淋入明油, 出鍋裝盤即成。

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