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女人瘦臉最快的方法 胖臉女星林依晨的瘦臉秘訣

胖臉女星林依晨的瘦臉秘訣

剛剛出道的林依晨有點嬰兒肥, 招牌式的圓臉俘獲了很多宅男的心, 特別是在《惡作劇之吻》裡面,

頂著一副圓臉的林依晨把袁湘琴這個角色演活了, 但是大家卻不知道林依晨和很多女生一樣, 把減肥當作終生事業, 對於瘦臉她有自己的一套心得哦!

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胖臉女星林依晨的瘦臉秘訣

地瓜營養早餐

每次來內地拍戲, 林依晨都會為自己準備一種早餐——蒸地瓜, 每天都會讓助理幫她做豆漿, 配合地瓜一起吃, 不僅營養豐富而且完全都不用擔心發胖。 在養生方面很有一套的她說:地瓜對於女人來說是養顏減肥聖品, 不僅有飽足感, 同時排毒效果非常不錯。

胖臉女星林依晨的瘦臉秘訣

為了減肥, 曾經試過21天減肥法的林依晨, 告訴各位親們千萬不要輕易效仿, 因為她雖然沒有進食, 但是一直在吃高蛋白酵素與補充營養, 21天后成功瘦下14斤, 拍攝照片的時候, 主動穿起來了短褲。

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減肥期間, 林依晨每天都會早早的去瑜伽館做遇見, 而且還會做有氧運動, 2個月下來, 整個人瘦了一圈, 而且膚色也變得相當紅潤, 看來運動減肥是非常值得推崇的。

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