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冬季瘦腿的最快方法 4個妙招減掉大象腿

1、瘦腿霜+保鮮膜

很多妹紙都用過這個方法, 有的說有效, 有的說沒效, 小編覺得這是因人而異吧, 但是你可以嘗試下, 洗澡後在大腿上塗滿瘦腿霜,

然後用保鮮膜包好, 原地跳100下, 腿部會出很多汗, 記得瘦腿霜一定要塗抹均勻哦!

2、瘦腿小工具

去超市買那種專門瘦腿的瘦腿刷, 每天洗完澡後在腿部上擦滿乳液, 然後用瘦腿刷從大腿根部用力刷到膝蓋處, 直到大腿泛紅為止, 這樣能促進腿部經絡迴圈, 幫助排出腿部內的毒素。

3、90度倒立

每天都坐著上班, 腿部的壓力非常大, 水腫問題屢見不鮮。 晚上回家後, 睡覺前把腿掛在牆上呈90度, 堅持15分鐘, 可以有效去除腿部水腫問題。

4、泡腳

泡腳瘦腿不是簡單的將腳放進熱水裡泡一泡就可以了, 你需要買一包泡腳粉, 這樣才有瘦腿效果。 泡完後拍打腿部, 可以有效防止腿部經絡堵塞。

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