祛斑茶配方有哪些? 3款祛斑茶大推薦

大家都想擁有白皙的皮膚和紅潤的膚色， 可臉上雀斑的確讓人心煩， 現為您介紹祛斑美容茶的做法。 大家一起來看看吧！
材料：黑芝麻30克、核桃仁30克、豆漿200ml、牛奶200ml、蜂蜜適量。
方法：
1、把黑芝麻和核桃仁清洗乾淨後， 研磨成粉末。
2、把豆漿和牛奶倒入鍋中煮熱。
3、再把研磨好的黑芝麻、核桃仁粉加在豆漿牛奶中， 攪拌均勻後再加入適量蜂蜜即可飲用。
功效：每天飲用消斑補髒養生茶， 可起到淡化雀斑、滋潤肝肺的作用。 芝麻是抗衰老食品， 芝麻按顏色可分為白芝麻、黑芝麻、金芝麻， 功效也各有不同。 芝麻小小的身軀卻含有豐富的維生素E、不飽和脂肪酸、卵磷脂。
小貼士：芝麻性燥熱， 因此有熱燥性咳嗽、咽喉腫痛、皮膚瘙癢、腸胃炎、牙痛者不宜食用。
喝什麼可以祛斑呢
每日喝1杯番茄汁， 對防治雀斑有較好的作用。 因為番茄中含豐富的維生素c， 被譽為“維生素c的倉庫”。 維生素c可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性， 有效減少黑色素的形成， 從而使皮膚白嫩， 黑斑消退。

將鮮胡蘿蔔研碎擠汁， 取10-30毫升， 每日早晚洗完臉後， 以鮮汁拍臉， 待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。 此外， 每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。 因為胡蘿蔔含有豐富的維生素a原。 維生素a原在體內可轉化為維生素a。 維生素a具有滑潤、強健皮膚的作用， 並可防治皮膚粗糙及雀斑。

取大米100克， 鮮嫩黃瓜300克， 精鹽2克， 生薑10克。 將黃瓜洗淨， 去皮去心切成薄片。 大米淘洗乾淨， 生薑洗淨拍碎。 鍋內加水約1000毫升， 置火上， 下大米、生薑， 武火燒開後， 改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片， 再煮至湯稠， 入精鹽調味即可。 一日二次溫服， 可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。
將檸檬攪汁， 加冰糖適量飲用。 檸檬中含有豐富的維生素c， 100克檸檬汁中含維生素c可高達50毫克。 此外還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等。 常飲檸檬汁， 不僅可以白嫩皮膚， 防止皮膚血管老化， 消除面部色素斑， 而且還具有防治動脈硬化的作用。

取黑木耳30克， 紅棗20枚。

將黑木耳洗淨， 紅棗去核， 加水適量， 煮半個小時左右。 每日早、晚餐後各一次。 經常服食， 可以駐顏祛斑、健美豐肌， 並用於治療面部黑斑、形瘦。 本食譜中的黑木耳， 《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。 黑木耳可潤膚， 防止皮膚老化大棗和中益氣， 健脾潤膚， 有助黑木耳祛除黑斑。

推薦幾款祛斑茶
1、洛神花茶
每天可取適量洛神花茶放入杯中， 加入開水泡五六分鐘後飲用， 洛神花含有豐富的氨基酸、維生素C， 以及多種礦物質， 喝洛神花茶不但可以活血補血、養顏美容、祛斑美白， 還能清熱解渴、降壓保肝。
2、桃花茶
從古至今一直有這樣的說法， “桃花可令人好顏色”。 桃花茶中含有山奈酚、三葉豆甙和維生素a、b、c等營養物質， 可以擴張血管、疏通脈絡、潤澤肌膚， 有助於皮膚血液迴圈一， 促進脂褐質素的代謝， 經常飲用桃花茶可以很好地祛斑美白， 還有助於預防色斑的出現。
3、玫瑰花茶
火辣辣的玫瑰是愛情的象徵， 玫瑰花茶中含有豐富的維生素、單寧酸， 可以改善內分泌， 促進血液迴圈。 經常用玫瑰幹花泡水喝， 可以起到祛斑美白的效果。中醫認為玫瑰可以理氣解鬱、活血散淤、調經止痛。

可以起到祛斑美白的效果。中醫認為玫瑰可以理氣解鬱、活血散淤、調經止痛。