男性前額頭髮稀少真的是非常的難看，
讓人看起來顯得非常老成。
額頭兩邊頭髮少多數情況下是由脂溢性脫髮導致的，
脂溢性脫髮首先從前額兩側開始，
髮際線後移，
繼而蔓延到頭頂部位，
所以如果只是前額兩邊出現了脫髮情況，
還不是很嚴重，
就要及早的進行治療。
那麼，
額頭兩邊頭髮少怎麼辦呢?有關
男性前額頭髮稀少的治療，
需要首先瞭解下前額脫髮的原因，
引起額頭兩側脫髮的原因有很多種，
遺傳因素，
內分泌失調，
精神壓力影響等都有可能導致脫髮，
但這些都是誘因，
根本原因是前額和頭頂部的頭髮含有雄性激素受體，
於體內的雄性激素結合之後導致的毛囊萎縮和壞死，
造成脫髮。
額頭兩側脫髮可以先通過生活調理，
按摩頭皮，
促進血液迴圈，
多吃些新鮮的水果蔬菜，
避免辛辣，
油膩等刺激性飲食等進行治療。
下面我們就詳細瞭解額頭兩邊頭髮少怎麼辦?第一：增強自信，
良好心態必須有現代科學技術發展特別迅速，
有很多先進的治療脫髮方法已經應用於臨床，
而且效果很好。
所以，
脫髮患者一定要有信心去積極治療，
個人心態一定要保持良好，
只要用正確的治療方法，
脫髮還是可以治癒的。
第二：消除精神壓抑感，
精神狀態不穩定，
每天焦慮不安會導致脫髮，
壓抑的程度越深，
脫髮的速度也越快。
對女性來說，
生活忙碌而又保持適當的運動量，
頭髮會光彩烏黑，
充滿生命力。
男性相反，
生活越是緊張，
工作越忙碌，
脫髮的機會越高。
因此，
經常進行深呼吸，
散步，
做鬆馳體操等，
可消除當天的精神疲勞第三：按摩頭皮。
氣溫較低，
頭皮毛細血管收縮，
血流量減少，
因此經常做一些頭部按摩，
或經常梳理頭髮，
將有助於頭部血液迴圈。
每天晚上進行，
效果會更好。
第四：合理飲食，
均衡營養必須有脫髮朋友應該清淡飲食，
多吃新鮮蔬果，
多食富含維生素B1、維生素B6、維生素E的食物及富含蛋白質的食物，
如黑豆、黃豆、黑芝麻、瘦肉、土豆等，
能夠治療脫髮。
還要多吃黑米、黑芝麻、核桃、海帶等可以起到滋養護髮的作用。
第五：適度運動，
睡眠充足必須有運動能夠讓人的壓力得到舒緩，
自身免疫力得到增強，
每天保證充足的睡眠可以讓肌膚以及毛髮的新陳代謝更加順暢。
如果毛髮新陳代謝出現問題，
肯定就會出現脫髮的症狀。
每天業餘時間要出去運動，
每天睡覺不少於六個小時。
生活中治療前額脫髮的方法有很多，
我們要根據自己的情況選擇合適的方法進行治療。
還有就是發現額頭脫髮情況一定要及早治療，
以免病情逐漸加重。
因為脫髮拖得時間越長，
就越難以治好，
等到脫髮嚴重到一定程度之後，
達到永久性脫髮的程度，
那就沒有辦法治好了，
因此脫髮朋友要對脫髮引起重視，
早日治療脫髮。
