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哺乳期能吃減肥藥嗎?千萬不要

哺乳期能吃減肥藥嗎?千萬不要

一、哺乳期不能吃減肥藥

可想而知, 吃了減肥藥, 奶水中就會含有藥物成分, 再給寶寶餵奶就不合適了。

所以想減肥的話, 還是等孩子斷奶之後再說吧!這樣一來少說得要一年或半載, 但是為了寶寶的健康發育, 只有辛苦哺乳期媽媽們好好忍耐了。 其實哺乳期如果想減肥的話, 還是可以用些溫和方法的, 雖然不見得能完全恢復好身材, 但是可以讓體重保持在一個恰當的範圍之內。

二、哺乳期不能吃減肥藥怎麼辦

哺乳期能吃減肥藥嗎?上面我們已經提到了, 為了孩子的健康, 減肥藥是絕對不能這個時候吃的。 那麼哺乳期不能吃藥減肥怎麼辦呢?我們可以採取一些小措施, 比如早晚來杯蜂蜜水, 順便做做產後恢復體操。 另外, 飯後以及大便之後, 可以帶上一個小時的收腹帶, 這樣能夠幫助我們盆骨的矯正和身材的恢復。 還有吃飯要注意少食多餐, 油膩食品還是不吃未妙, 每次吃個八分飽, 想胖你都胖不了。 最後就要進行適當運動了, 不時到戶外活動一下, 運動別太激烈就行, 可以多用呼啦圈。

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