在男人心中， 比豐滿胸部更吸引人的就是一雙美腿。 但照鏡子看到自己又粗又彎的雙腿， 瞬間就喪氣了。 其實想要擁有超模般的美腿並不難。
【幹刷美腿法】
工具
既然是為了腿， 那麼這工具還是儘量選擇到位一點的。 建議使用專業的美體刷， 最好是豬鬃刷或者天然植物纖維刷。
頻率
做什麼事都是要把握一個度的， 心急也是吃不了熱豆腐的。 每天刷1-2次， 早起和睡前兩個時間段就可以進行。
幹刷手法
幹啥必須是身體未沾水的狀態下， 以按摩打圈的方式在腿部開始刷動。 力度適中， 太過用力的話會擦傷皮膚。
大腿內側是淋巴比較密集的部位， 膝蓋處角質層堆積過多， 這些部位可以著重加強。
剛開始嘗試感受到皮膚的輕微刺痛感是正常的， 畢竟刷毛比較粗糙， 不過只要掌握好正確的力度， 皮膚會慢慢習慣。 不過敏感膚質的MM們就要慎重了哦， 最好是詢問過醫生的意見再進行比較保妥。
幹刷的好處
中醫中本身就有經絡養生的概念， 而幹刷正是很好的實踐了這一點。 幹刷能夠很好的促進血液迴圈， 打通淋巴結， 改善角質層堆積過厚情況，
講了這麼多， 幹刷的好處這麼多， 想要瘦腿美腿的你心動了嗎？不妨一起來嘗試一下吧。
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