女士標準坐姿有哪些？ 分享6個女士標準坐姿禮儀

本次分享的是女士坐姿禮儀。 坐， 作為一種舉止， 有著美與醜、優雅與粗俗之分。 正確的禮儀坐姿要求"坐如鐘"， 指人的坐姿像座鐘般端直。

那麼具體女士坐姿禮儀有哪些呢？下面就是詳細內容。 女士坐姿禮儀：入坐要輕緩， 上身正直， 人體重心垂直向下， 腰部挺起， 脊柱向上伸直， 胸部向前挺， 雙肩放鬆平放， 軀幹與頸、髖、腿、腳正對前方；手自然放在雙膝上， 雙膝併攏；雙目平視， 面帶笑容；坐時不要把椅子坐滿（服務人員應坐椅子的三分之二）， 但不可坐在邊沿上；不可坐在椅子上前俯後仰， 搖腿蹺腳；不可將腳跨在椅子或沙發扶手上， 或架在茶几上；在上司或客人面前不可雙手抱在胸前， 不可蹺二郎腿， 不可抖腿， 也不要半躺半坐；

A、兩手擺法：有扶手時， 雙手輕搭或一搭一放；無扶手時， 雙手相交或輕握放於腹部， 左手放左腿上， 右手搭左手背， 兩手呈八字形放於腿上；B、兩腳擺法：腳跟腳尖全靠或一靠一分，

也可一前一後或右腳放在左腳外側；C、兩腿擺法：凳高適中時， 兩腿相靠， 兩膝的距離， 男性鬆開一拳為宜， 女性不鬆開為好， 凳高時， 一腿略擱於一腳上， 腳尖向下。

女士標準坐姿：1.入座時入座時要輕、穩、緩。 走到座位前，

轉身後輕穩地坐下。 如果椅子位置不合適， 需要挪動椅子的位置， 應當先把椅子移至欲就座處， 然後入座。 而坐在椅子上移動位置， 是有違社交禮儀的。 2.神態自如神態從容自如（嘴唇微閉， 下頜微收， 面容平和自然）。 3.雙肩放鬆雙肩平正放鬆， 兩臂自然彎曲放在腿上， 亦可放在椅子或是沙發扶手上， 以自然得體為宜， 掌心向下。

5.坐在椅子上要立腰、挺胸， 上體自然挺直。 雙膝自然併攏雙腿正放或側放， 雙腳併攏或交疊或成小"V"字型。 男士兩膝間可分開一拳左右的距離， 腳態可取小八字步或稍分開以顯自然灑脫之美， 但不可盡情打開腿腳， 那樣會顯得粗俗和傲慢。 如長時間端坐， 可雙腿交叉重疊， 但要注意將上面的腿向回收， 腳尖向下。 坐在椅子上， 應至少坐滿椅子的2/3， 寬座沙發則至少坐1/2。 落座後至少10分鐘左右時間不要靠椅背。 時間久了， 可輕靠椅背。 6.談話時應根據交談者方位， 將上體雙膝側轉向交談者， 上身仍保持挺直， 不要出現自卑、恭維、討好的姿態。 講究禮儀要尊重別人但不能失去自尊。

離座時要自然穩當， 右腳向後收半步， 而後站起。