女交警撞臉陳妍希 肉肉臉快速瘦臉方法

女交警撞臉陳妍希， 標誌性的肉肉臉看上去非常可愛。 但25歲以後， 女人還是要多關注自己的身材， 尤其是面部輪廓。 年輕時是babyfat，

但長大後就會變成“大餅臉”。 不用蛇精臉、不用錐子臉， 恰到好處的瓜子臉最適合大家！推薦肉肉臉快速瘦臉方法， 做小臉女人。

瘦臉方法一、敷冷熱毛巾

熱脹冷縮的原理我們都懂， 所以就能借助這個原理， 達到想要瘦臉的最終效果。 在清潔完面部後， 交替使用兩條冷熱毛巾，

每次敷臉30秒鐘， 重複至少五次。 這時候很明顯能感覺到面部肌膚變得緊致起來， 肉肉也收緊了， 還能收縮毛孔。 讓美顏和瘦臉同步進行。

瘦臉方法二、瘦臉食譜

吃東西也能減肥瘦臉？其實存在部分人的大臉是因為水腫， 面部積水嚴重不能及時更新代謝，

導致臉部看上去非常大。 生活中有不少的食物能去水腫瘦臉， 主要是通過加快代謝， 排毒減肥。 比如薏米水、冬瓜湯、炒芹菜， 平時飲食也要注意少放點鹽， 因為鹽能積水， 吃太鹹對身體也是不好的。

瘦臉方法三、扭動頭部

按摩瘦臉效果最好，

但如果大家不知道按摩的手法， 而且不能長久的堅持， 那麼還有一個更懶人的瘦臉方法， 那就是扭動你的頭部。 簡單的扭轉頭、歪頭， 可以帶動脖頸、臉頰的肌肉， 拉伸舒展後起到瘦臉的作用。 建議每天多次進行。