脂肪型臉胖是最常見的臉胖類型之一。 也是比重最大的一種類型。 臉部脂肪多怎麼辦？如何消除臉部脂肪？這是很多想要瘦臉的妹子們最關心的問題。
消除臉部脂肪的方法
1、用冰毛巾敷臉
如果在早晨起床的時候發現自己的臉部水腫、鬆弛， 可用冰毛巾敷面的方法來個急救。 把浸過冰水的毛巾敷在臉上， 不但可以提神振作還可以消腫， 之後再用點急救的小顏面膜， 讓臉部迅速恢復原有的緊致。
2、左右撇嘴
雙唇輕閉， 嘴唇先往右邊撇， 保持10秒， 再往左邊撇同樣10秒， 兩邊輪流3次以上。 剛開始如果不習慣， 不妨配合眼神一起左右轉換。 這一小動作可以強化臉頰及嘴角肌肉， 幫助胖嘟嘟的小腮幫快速消失掉。
3、舌尖咕嘟
舌尖在嘴巴內部由左右上下， 順時針刺激嘴唇內側的穴位，
4、喝黑咖啡
吃完早飯後， 喝一杯天然的純黑咖啡， 約30分鐘到1小時後， 就能看到臉部浮腫消失。 天然黑咖啡含有的咖啡因其有排水利尿、加速消耗身休熱量的作用，
5、戒辛辣食品和零食
想要保持完美的臉部曲線一定要注意臉部浮腫哦!一個不注意的話就有可能讓你費盡心思保持的臉部曲線瞬間消失。 所以晚飯的話， 要盡可能避免又辣又鹹的食物， 零食更要禁止。
臉部脂肪多最好的方法是運動， 因為每天半小時左右的有氧運動就可以幫助我們燃燒完多餘的脂肪。 還可以排除多餘水分。 再配合上瘦臉果的服用， 瘦臉效果會讓你自己都大吃一驚。
胖臉的三大因素
1.脂肪
身體的肥胖不僅會體現在腰腹和四肢， 臉部也是最顯而易見的地方。 面部脂肪過多， 而又極少運動， 很容易變成胖嘟嘟的蘋果臉。
2.面部骨骼
如果你生就是張“大臉龐”、“大骨骼”， 那麼無論你有多麼瘦， 也不可能變成一個小臉美人了。
3.肌肉
面部咬肌發達， 也是導致你胖臉的一大因素。
