夏天出汗 身上有異味超尷尬 怎麼破？

夏天腋下出汗好尷尬， 但是更可怕的是出汗後有體味。 那到底為什麼出汗以後有些會有味道呢？要怎麼樣化解這個尷尬呢？

1.產生體味的原因

要避免出汗後有體味， 首先要知道產生體味的原因。

汗液是引起體味的主要原因， 但汗的基本成分其實是毫無味道的水， 而汗味實際上是來源於只占汗水0.8%的一種高級脂肪酸， 與人體自身常見的細菌相互作用的產物。

簡而言之， 產生體味，

很大部分原因是“不乾淨”。

2.如何讓自己遠離“汗味”

既然汗味是“汗”和“細菌”相互作用的產物。 那麼， 如果想要遠離“汗味”， 從根本上來說， 有兩種方法：一是止汗， 二是做好個人清潔衛生， 遠離細菌。

（1）檢查自己是不是病理性出汗

有些人出汗是生理性的， 與天氣無關，

如果是這種情況， 而且就算用了止汗產品也無法減少出汗的話， 建議就醫。

（2）選擇合適的止汗產品

出門前， 使用走珠或者噴霧進行止汗；如果是在戶外， 想要快速止汗， 那就要先把汗液擦乾， 然後再使用止汗產品抑制汗液。 如果不先擦乾， 二者混合，

味道會更加難聞。

在用止汗產品前要先挑好產品， 止汗產品主要有止汗劑、體香劑、走珠和乾爽粉四類。 一般來說， 如果想要快速止汗就用止汗劑， 想要高效止汗的話乾爽粉最好。 如果想要身體散發香味的話， 體香劑和走珠香體露則是最佳選擇。

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3.塗對地方才有效

止汗產品並不是用來塗抹全身的， 那樣會讓一些不易出汗的地方的肌膚無法正常呼吸。 止汗的重點部位有：腋下、頸部、腳掌以及膝蓋內側。

但需要注意的是， 如果選擇的是走珠類產品， 那麼在使用前一定要乾燥腋下等部位，

否則汗液會殘留在走珠上， 滋生細菌， 再使用的話， 會讓汗味加重。

4.要有良好的沐浴習慣

高溫天氣， 一定要堅持每天洗澡， 但是洗的次數也不宜太多， 否則會把皮膚表面正常分泌的油脂， 以及正常寄生在皮膚表面的保護性菌群全部洗掉， 容易引起皮膚病，而且，皮膚的抵抗力也會因此而減弱。洗澡時，使用一些香氛型沐浴露還可以讓你洗完就香香的。

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