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瞭解中醫的人都知道， 背部是我們人體中重要保健區域之一， 當我們進行背部的按摩和保健時， 能夠很好的幫助我們去促進血液的流通，
1.按摩的好處
首先讓我們說說背部按摩的好處。 在背部的穴位上運用特定的手法可以讓我們的肌筋更鬆弛， 讓我們的血脈通暢， 還可以壯腰補腎以及調節我們的臟腑氣血。
背部的中心是我們的脊椎。 它是中樞神經的重要通道之一， 在脊柱的兩旁上散佈著多種神經， 他們散佈在四肢， 內臟等各個地方， 幫助我們傳遞著大腦以及其他組織之間的興奮或者其他資訊。
所以經常按摩背部可以產生有效地刺激， 這種刺激， 能給我們的身體帶來很大的好處， 能夠提高我們的免疫能力以及抗病能力， 能幫我們減少感冒的其他疾病的發生。
2.按摩的手法
再說說背部按摩的一些常見手法。 首先就是指推法， 技師用手指去按摩背部的穴位， 並加以推拿。 第二就是滾法， 技師運用滾法從人的枕骨向下經過大椎後並反復的滾動按摩。 還有就是按法， 技師用拇指去按我們的天宗穴等地方。
3.按摩的注意事項
當然， 背部按摩， 也有很多要注意的地方。 首先， 我們一起出血的部位不能按摩， 癌症患者也不適合背部按摩， 孕婦在經期或者懷孕期也不宜按摩。
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