周冬雨
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周冬雨周冬雨剛剛登上“四小花旦”的榜單，
一組機場街拍照又來實力圈粉……拿著大麻袋更顯身材嬌小的她卻“攻氣”十足，
越來越短的頭髮加上完全素顏和整身LOOK的妝發，
怎麼還看出竇靖童的影子了？
周冬雨
周冬雨而終於把創可貼從下巴上摘下亮相的周冬雨，
還是可以模糊看到原來的小傷疤，
相信粉絲看到受傷的周冬雨真的心疼這個小姑娘了吧。
周冬雨
周冬雨除此之外， 在深夜的機場， 淩晨收工哦！摘掉口罩的周冬雨， 就算傷疤還沒好， 可是怎麼氣色還是好到沒朋友？距離這麼近， 只見wuli冬雨再次用素顏擊垮了在電腦前加班的海豹君， 怎麼人家就能這麼好看呢？
周冬雨
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周冬雨而且臉真的太小太小，
只是鏡頭拉近怎麼面部皮膚還像剛煮熟的雞蛋一樣，
擁有可愛的圓潤感呢？
周冬雨
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周冬雨小臉不等於幹扁
很多女孩希望臉和明星一樣小，
於是各種瘦臉針和不吃飯紛紛成為姐妹們變美清單中的必選項，
也正是因為這樣，
很多女孩的確瘦下來了，
可是膠原蛋白卻流失的非常明顯，
周冬雨的同款圓潤緊致小臉沒能實現，
氣色卻變差真的得不償失！
周冬雨
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周冬雨
周冬雨尤其看看周冬雨的其他近照你就會發現，因為精緻的臉蛋，所以無論多短的頭髮都不覺得太誇張，甚至因為臉小還圓潤的效果，根本看不出她是25歲的女生吧？和7年前《山楂樹之戀》裡的靜秋比差別真的很小很小……
周冬雨
周冬雨
周冬雨
周冬雨精緻小臉還圓潤，膠原蛋白是關鍵
你可以瘦臉，但是保持面部膠原蛋白才是好看又年輕的關鍵哦！尤其膠原蛋白對肌膚的意義不言而喻，隨著年齡的增長膠原蛋流失又是一種不可控制的不可逆，所以在日常生活以及護理中，採取適當的措施有效減緩膠原蛋白流失才是關鍵。
周冬雨
周冬雨
周冬雨
周冬雨選面霜看成分
一味的補充膠原蛋白而忽視肌膚自我生成膠原蛋白的能力，顯然治標不治本，所以在選購面霜時，你可以選擇將兩種功效合二為一的產品。如果你還為此迷茫那麼只要看好以下成分就可以：魚子醬、海藻、魚軟骨、大豆、葛根、山毛櫸樹、橄欖葉等等。
周冬雨
周冬雨
周冬雨
周冬雨防曬不可少
雖然已經進入秋冬季節，但是這種天氣對於日常肌膚護理來說最容易被忽視的環節就是防曬。其實防曬並不是防止被陽光照射這麼簡單，雲層空氣中的紫外線才是預防的關鍵。所以為了防止膠原蛋白的流失，在清晨出門前請記得塗抹防曬哦！
周冬雨
周冬雨膠原蛋白的殺手——“醣化”
或許很難想像，你每餐必點的提拉米蘇或熱巧克力也是膠原蛋白的殺手哦！所謂“醣化”，是指皮膚細胞中難以代謝的游離糖與膠原蛋白發生化學反應，讓原本健康的膠原蛋白變成劣化膠原蛋白 (AGEs) ——不僅變黃發黑，還會失去韌性，甚至斷裂。
周冬雨
周冬雨當皮膚的基底層滿是傷痕累累、一地碎片的劣化膠原蛋白時，鬆弛、暗沉、紋路自然會更明顯。於是不僅僅是皮膚，身體的其他器官也會受其影響提前老化。
周冬雨
周冬雨另據研究，游離糖還能刺激酪氨酸酶活性，增加黑色素的分泌。長期困擾你的色斑頻發或膚色不均問題，根源或許就在於此。
不過要提醒你，預防肌膚醣化並非要像糖尿病病人一樣完全戒掉你愛吃的糖果，畢竟糖是人體所必需的營養物質，經人體吸收之後轉化為碳水化合物，為身體提供維持生命活動所必須的能量的。
周冬雨
周冬雨但是，隨著年齡增加新陳代謝趨緩，如果糖分攝入過量或不能很好地被吸收代謝，皮膚細胞中的游離糖就會化身甜蜜殺手。所以碳酸飲料、巧克力、甜點等能使血糖迅速上升的食物還是少吃為妙，多補充膳食纖維，細嚼慢嚥，則是對身體和皮膚都有益處的做法。
周冬雨
周冬雨
周冬雨
周冬雨另外，通過慢跑、游泳等有氧運動代謝體內多餘糖分也是不錯的主意，特別是飯後1小時左右體內血糖達到峰值時——但是，別太激烈。
周冬雨
周冬雨Tips：
在老化初現端倪時就要趕緊hold住，別管是食補、使用保養品、內服美容小藥丸還是求助於美容儀器，共同目的就是促進皮膚自身產生健康強韌的新生膠原蛋白，重新恢復皮膚彈性。
周冬雨
周冬雨
周冬雨
周冬雨掌握了關於膠原蛋白的這麼多小秘笈，還不快學起來，秒變周冬雨是有點難，但是擁有同款緊致圓潤小臉還是很有必要的嘛！
周冬雨
周冬雨看了周冬雨這麼多私照下來，真的會深陷這樣的好肌膚裡呢……
周冬雨
周冬雨
周冬雨
周冬雨尤其看看周冬雨的其他近照你就會發現，因為精緻的臉蛋，所以無論多短的頭髮都不覺得太誇張，甚至因為臉小還圓潤的效果，根本看不出她是25歲的女生吧？和7年前《山楂樹之戀》裡的靜秋比差別真的很小很小……
周冬雨
周冬雨
周冬雨
周冬雨精緻小臉還圓潤，膠原蛋白是關鍵
你可以瘦臉，但是保持面部膠原蛋白才是好看又年輕的關鍵哦！尤其膠原蛋白對肌膚的意義不言而喻，隨著年齡的增長膠原蛋流失又是一種不可控制的不可逆，所以在日常生活以及護理中，採取適當的措施有效減緩膠原蛋白流失才是關鍵。
周冬雨
周冬雨
周冬雨
周冬雨選面霜看成分
一味的補充膠原蛋白而忽視肌膚自我生成膠原蛋白的能力，顯然治標不治本，所以在選購面霜時，你可以選擇將兩種功效合二為一的產品。如果你還為此迷茫那麼只要看好以下成分就可以：魚子醬、海藻、魚軟骨、大豆、葛根、山毛櫸樹、橄欖葉等等。
周冬雨
周冬雨
周冬雨
周冬雨防曬不可少
雖然已經進入秋冬季節，但是這種天氣對於日常肌膚護理來說最容易被忽視的環節就是防曬。其實防曬並不是防止被陽光照射這麼簡單，雲層空氣中的紫外線才是預防的關鍵。所以為了防止膠原蛋白的流失，在清晨出門前請記得塗抹防曬哦！
周冬雨
周冬雨膠原蛋白的殺手——“醣化”
或許很難想像，你每餐必點的提拉米蘇或熱巧克力也是膠原蛋白的殺手哦！所謂“醣化”，是指皮膚細胞中難以代謝的游離糖與膠原蛋白發生化學反應，讓原本健康的膠原蛋白變成劣化膠原蛋白 (AGEs) ——不僅變黃發黑，還會失去韌性，甚至斷裂。
周冬雨
周冬雨當皮膚的基底層滿是傷痕累累、一地碎片的劣化膠原蛋白時，鬆弛、暗沉、紋路自然會更明顯。於是不僅僅是皮膚，身體的其他器官也會受其影響提前老化。
周冬雨
周冬雨另據研究，游離糖還能刺激酪氨酸酶活性，增加黑色素的分泌。長期困擾你的色斑頻發或膚色不均問題，根源或許就在於此。
不過要提醒你，預防肌膚醣化並非要像糖尿病病人一樣完全戒掉你愛吃的糖果，畢竟糖是人體所必需的營養物質，經人體吸收之後轉化為碳水化合物，為身體提供維持生命活動所必須的能量的。
周冬雨
周冬雨但是，隨著年齡增加新陳代謝趨緩，如果糖分攝入過量或不能很好地被吸收代謝，皮膚細胞中的游離糖就會化身甜蜜殺手。所以碳酸飲料、巧克力、甜點等能使血糖迅速上升的食物還是少吃為妙，多補充膳食纖維，細嚼慢嚥，則是對身體和皮膚都有益處的做法。
周冬雨
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周冬雨
周冬雨另外，通過慢跑、游泳等有氧運動代謝體內多餘糖分也是不錯的主意，特別是飯後1小時左右體內血糖達到峰值時——但是，別太激烈。
周冬雨
周冬雨Tips：
在老化初現端倪時就要趕緊hold住，別管是食補、使用保養品、內服美容小藥丸還是求助於美容儀器，共同目的就是促進皮膚自身產生健康強韌的新生膠原蛋白，重新恢復皮膚彈性。
周冬雨
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周冬雨
周冬雨掌握了關於膠原蛋白的這麼多小秘笈，還不快學起來，秒變周冬雨是有點難，但是擁有同款緊致圓潤小臉還是很有必要的嘛！
周冬雨
周冬雨看了周冬雨這麼多私照下來，真的會深陷這樣的好肌膚裡呢……
