大S減肥之前 
大S瘦身 
前兩天， 汪小菲在微博上透露大S一個月瘦了十公斤， 特別佩服她！就連大S的媽媽也對他說：“你老婆要想做一件事是誰也攔不住的”。
原話是這樣的：“我真的很服我老婆， 懷孕的時候想吃麥當勞肯德基， 因為以前一直吃素， 趁著懷孕放縱一下。 結果這兩天開始減肥， 突然各種運動， 什麼都不吃了。 我丈母娘總跟我說， 菲， 你老婆要想做一件事是誰也攔不住的， 我體會了一下：她確實很有主見， 一個月瘦了十公斤 ”。
不僅如此， 汪小菲還在評論裡面跟網友互動， 鼓勵要減肥的網友， 還說“和性格有關係”， “這人厲害在哪兒呢， 想幹嘛就幹嘛， 想吃就吃， 想瘦就瘦， 有毅力， 有性格”， 點贊了不少網友的評論。
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大S瘦身食譜 大S也公開了瘦身方法， 表示只吃早餐和午餐， 而且食物都是依照營養師所開的食譜來吃， 但是她都會特別再減半。 早餐原本該吃一罐無糖優酪乳，以及半顆火龍果，但她只吃了半罐以及4/1顆火龍果，午餐的話，她只吃2片肉片以及2碗燙青菜，不吃飯。
除此之外，瘦身過程中她也請了老師來家裡上課，1周上兩次各1小時的皮拉提斯和瑜伽，1次1小時的倫巴以及重訓。
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大S瘦身 大S也透露，現在自己已經能穿最小號如S到XS尺寸，之前的衣服也全送給S媽。大S也建議粉絲，如果一直瘦不下來，應該要去做健康檢查，知道自己身體哪裡出問題，才能針對問題去解決。
小七也提醒一句，減肥不能盲目跟風，操之過急，不要反倒因為減肥藥之類的傷了身體，更不要絕食、過度運動而得不償失。俗話說得好，管住嘴邁開腿！
減肥應該是健康、安全、有效相結合，根據自己的體質、發胖原因、生活習慣等，選擇屬於自己的健康減肥方式，實現瘦身目標。
瘦身 營養師 懷孕 菜單 減肥藥 減肥 早餐 運動 瘦身食譜 早餐原本該吃一罐無糖優酪乳，以及半顆火龍果，但她只吃了半罐以及4/1顆火龍果，午餐的話，她只吃2片肉片以及2碗燙青菜，不吃飯。除此之外，瘦身過程中她也請了老師來家裡上課，1周上兩次各1小時的皮拉提斯和瑜伽，1次1小時的倫巴以及重訓。
瘦身 營養師 懷孕 菜單 減肥藥 減肥 早餐 運動 瘦身食譜大S瘦身 大S也透露，現在自己已經能穿最小號如S到XS尺寸，之前的衣服也全送給S媽。大S也建議粉絲，如果一直瘦不下來，應該要去做健康檢查，知道自己身體哪裡出問題，才能針對問題去解決。
小七也提醒一句，減肥不能盲目跟風，操之過急，不要反倒因為減肥藥之類的傷了身體，更不要絕食、過度運動而得不償失。俗話說得好，管住嘴邁開腿！
減肥應該是健康、安全、有效相結合，根據自己的體質、發胖原因、生活習慣等，選擇屬於自己的健康減肥方式，實現瘦身目標。
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