洗澡後皮膚乾燥起皮怎麼辦 沐浴後護膚是關鍵

洗完澡後皮膚乾燥甚至起皮是什麼原因引起的呢？可能這種症狀在秋冬季特別常見， 但夏天也不例外， 是很多妹紙為此苦惱的話題了。

那麼， 洗澡後皮膚乾燥是什麼原因引起的呢？

洗澡後皮膚乾燥的原因過度清潔

皮膚乾燥的原因有因為天氣乾燥造成， 但如果日常過度清潔也會引起皮膚乾燥起皮。 比如每天洗臉次數過多， 使用皂類等沐浴露清潔都會引起肌膚乾燥。

血液不暢

身體血液喝淋巴不暢通也會導致皮膚乾燥。 身體變冷後， 因為血液和淋巴的流通不順暢， 導致身體新陳代謝絮亂異常， 從而血液回轉不暢通， 自然健康肌膚進入惡性循環， 使皮膚粗糙出現乾燥脫皮。

忽略補油

皮膚乾燥的同時很多人都會注重補水， 但卻忽略了補油保濕。 如果皮膚鎖水能力不強， 水分和養分流失加速自然皮膚水分快快被外界風乾， 引起皮膚乾燥。

沐浴水溫不對

洗澡水溫過高過熱會導致皮膚水分加速流失， 從而洗澡後引起皮膚乾燥甚至起皮。 因此， 洗澡食物儘量接近人體溫度即可。

沐浴次數頻繁

因為天氣炎熱， 每次洗澡的食次數過度頻繁也會導致皮膚缺水引起乾燥粗糙的症狀。

洗澡後皮膚乾燥怎麼補水保濕不要全身使用沐浴液

洗澡後如果局部有出現皮膚乾燥的情況下，

儘量不要全身使用沐浴液， 對於脖頸、腋下以及陰部等部位， 可以適量的塗抹沐浴也進行清洗， 對於身體其他部位可直接用溫水沖洗即可。

選對沐浴產品

根據自己的膚質和需求選擇適合的沐浴產品， 對於幹性皮膚可挑選油脂類型的潤膚成分沐浴露。 儘量避免鹼性類的洗浴產品有助於改善乾燥肌膚。

水溫要適宜

洗澡的水溫可控制在35-40℃左右， 不管是洗澡水溫還是洗臉水， 水溫一定不能太高以免皮膚水分大量加速流失受損。

擦洗力度要適當

可能很多人喜歡有利搓澡， 認為這樣更乾淨， 但這是破壞皮膚保護膜的主要因素，

防止皮膚乾燥乾燥應該掌握好正確的護膚方法和手法已經力度。

沐浴後護膚

沐浴後將全身水分擦拭乾淨後， 應該立即使用潤膚產品， 例如身體乳很有必要。 另外， 臉部皮膚進行爽膚水等護膚品的使用不可忽略。

塗抹身體乳的最佳時機和方法塗抹身體乳的最佳時間

沐浴後使用身體乳儘量在3分鐘之後，

這時候皮膚水分剛剛風乾， 同時皮膚毛孔處於張開狀態， 這個時間使用有助於皮膚吸收， 及時給皮膚補充所缺失的水分， 令肌膚滋潤保濕度持久。

塗抹身體乳的方法

南方乾燥， 尤其是幹性皮膚的人群更應該注重補水保濕的護理。 對於皮膚乾燥有起皮的情況下， 可選擇在身體乳滴入精油混合使用， 能幫助肌膚徹底滋潤起來， 有效抵抗衰老， 維持皮膚光滑彈性狀態。