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什麼?!寶寶也要擦防曬霜

說起給寶寶們做防曬,媽媽萌大部分就是給寶寶們帶帽子穿防曬衣或者打傘防曬,因為覺得寶寶還小,不 好用防曬霜,其實適當的使用寶寶專用的防曬霜還是可以的,今天就跟大家說說寶寶防曬的策略跟寶寶塗 防曬霜的正確“姿勢”!

夏日寶寶防曬策略:

注意寶寶戶外活動的時間

美國兒科學會(AAP)建議,不滿6月齡的嬰兒不要在太陽下直曬。6月齡以上的嬰幼兒(和成年),需要穿 著適當衣物,使用防曬產品,並選擇在上午10時前或下午4時之後戶外活動,避免紫外線最為強烈的時段外 出。活動時在有樹蔭或陰涼的地方,避免接受日光直射。就算要接受陽光直射,也不要超過45分鐘哦。

為寶寶準備好防曬用品

穿防曬衫

衣物是防禦日曬的第一道防線,但輕薄的白色T恤的防曬指數(SPF)大約只有7,厚一些的深色外衣才可 能提供SPF15以上的保護。

因為白色對陽光的阻擋作用是最弱的。而且,當白色衣物濕了的話基本就沒有任何保護的作用了。相 反,亮色或者深色衣服(包括襪子),例如紅、藍、綠和黃色等的防曬效果是比較好的。尤其是紅色,是所 有顏色中最防曬的。所以,質地好、透氣、寬鬆的紅色棉質長袖薄衫褲,是每個寶寶夏天必備的防曬衣物 。

遮陽傘、戴遮陽帽

這樣防曬方式,可以直接有效地減少日曬對寶貝皮膚的傷害,又不會加重皮膚的負擔,防曬效果也是 不錯的。當然不要忘記隨身帶一瓶水,及時給寶貝補充水分啦!

塗寶寶防曬霜

和成人相比,幼兒皮膚處於很薄的狀態,保持肌膚滋潤的皮脂膜也很少,因此所謂的“屏障功能”還 未成熟,很難抵禦外界的刺激。他們需要更充足的防曬保護措施,這就需要塗寶寶防曬霜了。

但是,這不代表所有嬰兒都能夠塗抹防曬霜。半歲以下的小嬰兒不建議使用防曬霜。因為他們年齡太 小,皮膚稚嫩。所以最好的辦法,就是讓他呆在樹陰下、遮陽傘下或者帶蓬的小推車裡。

而6個月以上的寶寶則可以使用防曬品啦。

如何挑選寶寶專用防曬產品?

選“嬰兒專用、成分天然”的

為寶寶塗的防曬霜一定要選擇嬰兒專用的,或者注有“嬰兒也適用”字樣;最好是100%不含色素、香精 、礦物油以及有機化學防曬劑等物質的天然產品。包裝及產品說明書要齊全,有SPF標值(SPF15適用於日常 生活和遊戲),標明生產日期和使用期限。最好同時具有有效隔離UVA和UVB的功能。

SPF不必高於30

美國皮膚病學會(AAD)的建議,將SPF30的防曬產品作為防曬的標準配置。沒有必要購買SPF更高的防曬 產品,因為SPF15就能阻擋掉93%的UV-B,SPF30可以阻擋97%的UV-B,而SPF50也只能阻擋98%的UV-B。

客觀地說,SPF50和SPF更高的防曬產品儘管聽起來很不錯,但實際的防曬性能並不會比SPF30高出多少 。

選含“氧化鋅或二氧化鈦”成分的

美國兒科學會(AAP)推薦這一類產品的原因是:它們是物理防曬,不會被皮膚吸收,對寶寶會更加安全 一些。

物理性防曬霜對比化學性防曬霜,前者是反射光線,後者是吸收光線。產品包裝上有 titaniumdioxide(二氧化鈦)和zincoxide(氧化鋅)字樣的,就是物理防曬產品。物理性防曬霜的質地比較 厚重,這是它較易辨別的特點。

避免功能複雜的

選擇單純的防曬霜,而不是帶防蚊蟲功能的產品。因為防蚊蟲產品中含有胺的成分,不適合重複塗抹 ,但防曬霜則需要勤于補塗。

避免噴霧

噴霧雖然方便,但有吸入和刺激眼睛的風險,不推薦給寶寶使用(即使大人使用,也應該先噴到手上) 。

寶寶防曬霜的正確使用方法

1、第一次使用前,最好在寶寶的耳後塗抹少許,測試一下會不會過敏。

2、在出門前半小時給寶寶塗抹好,使用時要大方一點,裸☆禁☆露的皮膚表面都要塗到,尤其不要忘了在寶 寶的小腳、耳朵、鼻子和頸背上仔細塗抹,這些地方是最容易曬傷的部位。 3、給寶貝使用防曬品時,要 在乾爽的皮膚上使用。因為如果在濕潤或有汗的皮膚上使用,防曬品會很快隨水、汗脫落或失效,不能起 到有效防曬的作用。

4、外出後,每兩小時補一次防曬霜,以免防曬品隨水、汗脫落或失效。尤其是在孩子從水裡出來或用 毛巾擦過身體後,要及時為他再塗一次。

5、從室外回到室內後,應該及時給寶寶洗澡,徹底清洗掉塗在皮膚上的防曬霜後,再薄薄塗抹一些潤 膚乳。

媽媽們為寶寶做足這些防曬措施,寶寶就可以出去觸摸陽光啦,盡情玩耍了。

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