那這種減肥方法的成本是多少？太空艙減肥的效果如何？相信這些問號人們一定想知道它的答案， 那我們就一起來看一下如何用太空艙減肥。
太空艙減肥的原理：其實這是一種模擬太空艙構造的一種減肥儀器， 而使用的就是紅外線， 是通過紅外線照射人體產生熱量， 促使皮膚大量的流汗將多余的水分排掉， 因為水分占體重的很大比例， 所以， 能夠排出水分人自然也會瘦一些。
這種減肥的方法是從國外傳進來的， 始于2000年， 剛開始還是在一些美容院里做養顏瘦身的， 但是后來因為宣傳的力度很大， 逐漸被很多的減肥機構選中， 他們宣傳說用太空艙減肥一個月之內可以瘦20斤甚至40斤。 很多人就是被這樣的誘惑吸引來做太空艙， 因此， 才導致了太空艙減肥風靡一時。
就其減肥的原理來看， 這種儀器沒有什么特殊之處， 其實就是一個加熱器， 但是做一次太空艙減肥價格應該也不低， 而且， 做太空艙減肥確實不辛苦， 這是人們最容易接受的， 因為在減肥的過程中， 你只需要半坐在太空艙里就好， 能夠耐得住紅外線的高溫就行， 說白了其功效有點像蒸桑拿， 但是又不完全一樣， 但是， 最后排出的就是一些水分，
反彈之后人們才發現這樣的減肥方法是不可行的， 既花錢還沒有效果， 自然就很少人選擇這樣的減肥方法了。 其實， 這種減肥方法不僅容易反彈， 還有很多的弊端， 那我們來看一下太空艙減肥有哪些弊端。
1、短時間內大量的失水過多， 會引起皮膚的干燥， 身體里缺水還可能導致內分泌失調。
2、因為水分丟失過多， 會導致細胞內的水平衡被破壞， 出現一些頭暈、惡心的癥狀。
3、因為長時間在熱的環境里， 身體會出現一些不適的感覺， 可能會感覺胸悶、氣短等。
曾經有人做太空艙減肥， 結果導致了胃腸功能紊亂， 出現持續的腹瀉， 還有的人用了這種減肥方法， 出現了胃痛的癥狀， 總之， 這種減肥方法副作用非常大， 所以， 選擇這種減肥方法實在是花錢又無效，
其實， 科學的減肥方法還是最可行的也是最安全的， 減肥是沒有什么捷徑可走的， 必須付出辛苦和努力， 再加上信心和恒心， 同時配合飲食的控制和運動的配合， 才能真正的讓自己健康的瘦下來。
