在這個愛美的社會里， 人們越來越關注皺紋的出現， 因為皺紋的出現會影響人們的美觀， 在皺紋還沒出來之前就開始保養， 是正確的做法， 那女生什么時候開始長皺紋呢?那出現了皺紋又該怎樣消除呢?
皺紋是皮膚老化最初的征兆。 皺紋進一步發展， 則會形成皺襞， 即皮膚上較深的褶子。 皮膚的老化過程一般在25歲以后即開始， 皺紋漸漸出現,尤其是北方氣候干燥,更容易造成面部皮膚的老化,所以女人要從25歲以后就要開始保養.護膚品肯定是必不可少.美姿爾蘋果干細胞就可以幫你做到美顏、抗衰、防皺的功效。 那不小心讓皺紋鉆了空子， 又怎樣消除他們呢?
一、有效去皺小方法
1、認真潔面， 但不能過度清潔
外部環境的污染， 導致廢氣和塵埃會附著在肌膚上， 以及電腦、手機帶來的輻射。 所以注意清潔皮膚非常之重要， 最好使用合適自己膚質的潔面產品清潔皮膚。
2、多吃富含蛋白的食物
飲食保養生活中， 可以多吃些豬蹄、豬皮、豬肘、雞皮、豆類以及魚湯等富含膠原蛋白的食物， 這些食物能增強皮膚自身的修復功能， 讓皮膚變得飽滿有光澤， 同時可以減少細紋的產生， 但不能貪吃哦!
3、充足的睡眠
睡眠不足是人變衰老， 長出皺紋的重要原因之一， 尤其是長期睡眠不足的人。 因此充足的睡眠很重要， 一般來說成年人每天需要睡眠6到8小時， 如果睡眠時， 使用晚霜保養， 防皺效果將更佳。
4、護膚品
目前我們生活中出現的各種各樣的護膚品， 能美白的、去角質的補水的、什么樣的效果的都有， 在這種魚目混雜的護膚品里怎樣選擇呢?小編推薦一款美姿爾蘋果干細胞， 美姿爾蘋果干細胞內含蘋果干細胞精華再造成分， 對易生成細紋和臉部肌膚予以集中修護， 迅速提升眼部自身屏障機能， 無畏干燥， 守護滋潤，
5、嘗試多吃深海魚
在日常的飲食上不妨多吃點魚類。 比如三文魚、鱈魚等海產深海魚均含有豐富的歐米伽-3脂肪酸， 它是身體所必需的不飽和脂肪酸的一種。 研究已經證實， 這類脂肪酸能夠滋養肌膚， 盡量減少皺紋生成， 因此多吃深海魚肉好處多多哦。
上面就是幾個比較實用有效的去皺方法， 去皺方法有很多， 隨波逐流不是好的選擇， 選擇一款有效的自己有很喜歡的去皺方法， 就更為重要了， 愛生活要從愛自己開始
