瘦臉吃什么呢？想要瘦臉該怎么辦呢？想知道有什么瘦臉妙招能告別臉肥？下面小編就來告訴您瘦臉該吃什么？快來看看有哪些瘦臉食物吧！
1.冬瓜玉米湯：因為冬瓜和玉米有去脂肪、去水腫作用， 而且這種湯的煮法也非常簡單， 持續喝一至兩個月， 一定能見效。 還要少吃高鹽份食物， 那會增加浮腫感。
2.西洋芹：和以上食物一樣， 西洋芹具有營養價值及促進口腔活動的功能， 不論拿來作為食材， 或是在夏天最順口、簡單的生吃， 西洋芹都是十分可口又健康的飲食呢
3.豆苗：綠色的豆苗菜含有相當豐富的營養，
4.紅蘿卜：相當營養的紅蘿卜相信是許多人在小時候所不喜歡吃的東西， 小芹也不例外， 但是知道紅蘿卜的小臉功效后， 小芹就愛上了紅蘿卜的滋味， 每天早上喝一杯現榨的蜂蜜紅蘿卜汁， 養顏又美容喔
5.菠菜：小小一把的菠菜就含有豐富的鉀及維他命a和c， 但是須特別注意烹調方式， 因為菠菜是相當容易流失營養的食材。
