膚色對于一個人的外在形象來說是有影響的， 一個人如果五官長得不夠精致， 但卻擁有白凈的皮膚， 一定會在氣質上加分不少。 所以說女生們為什么會在追求美白的道路上走得義無反顧， 這就是很重要的一個原因。
現在市面上充斥著各種美白產品， 美白針， 美白丸， 美白精華等。 這些產品的作用強弱暫且不提， 其實美白最重要的是要內外兼顧， 從身體內部調養至外部保養。
從身體內部來說， 網上很火的自制百香果檸檬蜂蜜酵素對于美白還是有一些作用的。 它的制作過程也十分簡單， 只要將百香果， 檸檬， 蜂蜜都放入密封的玻璃罐子中， 等發酵三天后就可以每次取適量來泡水喝。 此外， 平時可以多喝檸檬水， 而薏仁粉或者薏米粉也能起到一定的美白作用， 人體內濕氣過重， 膚色看起來也會暗沉不少， 薏仁粉和薏米粉可以去濕熱。
從外部來說， 美白最重要的一點就是防曬， 一年四季都有紫外線， 出門在外一定要做好防曬工作， 防曬沒做到位， 為了美白做的所有的一切都會白費。
想要美白， 還要做到定期去角質。 如果不清理角質層， 會越堆積越厚， 膚色會變得非常暗淡無光， 對后續用護膚產品也會產生影響， 護膚產品里的營養會很難被吸收。
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堅持使用美白面膜和美白精華液會起到一定的美白效果， 但要注意， 要購買正規的產品， 如果某些產品打著立竿見影的旗號， 要謹慎使用， 這些產品里可能添加了某些會對人體健康方面產生不好的影響。 還是存在一定的影響的。 另外， 美白面膜不需要每天敷， 一周敷兩到三次可以了
