臉頰長斑什么原因

臉頰長斑什么原因

1、新陳代謝功能減慢， 黑色素無法正常排出。

2、陽光對皮膚造成的累積性傷害。

3、生活緊張， 作息無規律， 內分泌失調， 增加黑色素的異常分泌。

怎樣預防長斑

(1)長斑與疾病有關系， 有病就應該去醫治， 尤其是婦科病， 發現乳腺增生、痛經、月經不調等就應該去看病。

(2)睡眠與飲食對皮膚很重要， 特別是睡眠， 哪怕閉目養神10分鐘也好， 只有在不缺氧、不缺水的情況下， 皮膚才會光彩照人。 同時要多喝水、多喝湯， 多吃水果， 當然雞蛋和瘦肉中的優質蛋白質對皮膚的光滑細膩也有幫助。

(3)夏季應適當補充糖分， 因為肝、腎、脾等臟器都需要糖分， 而這些器官健康的女人， 頭發黝黑、膚色紅潤。

(4)防曬， 因為皺紋和斑點大部分都因為光老化引起。 所以從青少年開始就應該防曬， 帽子、遮陽傘、防曬護膚品都是防曬的好幫手。

現在大家明白了吧！臉上可不會無緣無故的長斑。