手上脫皮是怎麼回事 七招還你纖纖玉手

手是女人幸福的象徵， 是女人的又一張臉， 而由於MM們的手要日夜操勞著各種煩雜事務， 手上常常會有脫皮、產生死皮等煩惱，

讓MM們的手失去了光澤白嫩。 其實手部也需要保養， 而且絲毫不能馬虎的哦!下面讓小編教你七招手部保養小秘招， 還你一雙白嫩玉手吧! 【更多手上脫皮的治療方法， 請點擊】

TIP 1 補充維生素A

補充維生素A有利於對皮膚的表層產生保護作用， 而且如果缺乏維生素A的話，

就會引起皮膚乾燥和脫皮等現象。 因此一進入冬天， 最好就多吃胡蘿蔔、動物肝臟、蛋黃、牛奶、魚類等富含維生素A的食物， 避免手腳脫皮越來越嚴重。

 

TIP 2 控制飲食

手上脫皮怎麼辦?解決辦法不僅要從外部， 而且要從內部入手。 注意調節自己的飲食習慣，

食物要清淡溫和， 不要過於燥熱和冰凍、麻辣， 這些口味都會導致皮膚丟失水分， 造成細胞缺水， 最後就形成手部脫皮。

TIP 3 中藥療法

當手上脫皮和手部多汗有關的時候， 可以採用中藥療法， 用熟地20克， 山藥15克， 山茱萸10克， 丹皮10克， 澤瀉10克， 茯苓15克， 防風15克，

蒺藜30克， 加入適量的水一起煎煮後服用， 服用3-5次便會改善情況。

TIP 4 生薑白酒泡手

經常手部脫皮的朋友可以嘗試一些偏方， 如生薑白酒， 用生薑一大塊， 切碎後放入2000ML的白酒內浸泡2天， 然後就可以用來塗抹脫皮的地方， 每天擦1-2次， 堅持用就可以看到脫皮現象得到改善，

但要注意哦， 已經撕破皮的地方病不適合用這個偏方塗抹患處。

TIP 5 果皮護膚

借助水果皮中的維生素， 可以治療手上脫皮哦!例如用削蘋果後的果皮來搓擦患處;或者用剛剝下來的桔子皮擠出汁來， 然後塗抹在乾燥脫皮造成的裂口處;另外，

用曬乾後的橘皮來泡手也會起到相同功效。

TIP 6 洗手洗澡用熱水

正所謂“十指不沾陽春水”， 想要自己的手改善脫皮的現象， 就保持皮膚潔淨， 避免過多地沾水， 即使是洗手也最好用熱水， 每次洗完手都要記住擦護手霜， 或者用維生素E擠破後塗抹在手上， 都可以滋潤雙手，改善脫皮的症狀。如果是冬天，可以減少洗澡的次數，保證熱水洗澡，同時澡後塗抹全身乳液，避免乾燥脫皮。

TIP 7 避免鹼性皂品

現在普遍使用洗手液來洗手，但是冬天經常用香皂或者洗手液來吸收，雖然感覺很乾淨，但是不利於手部皮膚鎖住水分，讓手的肌膚變得乾燥脫皮。因此，如果有手脫皮現象的女生，應該多避免使用鹼性的皂品來洗手。

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TIP 7 避免鹼性皂品

現在普遍使用洗手液來洗手，但是冬天經常用香皂或者洗手液來吸收，雖然感覺很乾淨，但是不利於手部皮膚鎖住水分，讓手的肌膚變得乾燥脫皮。因此，如果有手脫皮現象的女生，應該多避免使用鹼性的皂品來洗手。

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