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瀚宇老師教你快速根除封閉性痘痘?痘痘君滾蛋吧

封閉性痘痘的形成就是因為身體的內分泌失調所引發的一系列症狀。 封閉性痘痘怎麼才能根除, 現在就教你快速去封閉性痘痘。

方法/步驟

用保濕潔面乳

秋冬季節, 臉上的皮膚會容易缺水乾燥, 肌膚缺水嚴重, 就會導致水油不平衡, 油性皮膚的人臉上就會分泌過多的油脂, 過多的油脂堵塞毛孔就容易引起封閉性痘痘。 所以建議MM們秋冬季潔面乳要用保濕嫩膚潔面乳, 能夠很好的清潔和補水, 早晚都要用的哦。

定期去角質

秋冬季節, 皮膚油脂分泌少了, 但是臉上還是容易有老舊角質的堆積, 特別是對於油性皮膚的MM, 所以定期去角質還是必須的, 一周去角質一次就可以了。 在秋冬季節, 可以改用性質比較溫和的去角質產品。

徹底根除封閉性痘痘

封閉性痘痘是內分泌失調導致的, 雄性激素分泌活躍, 皮脂分泌過多皮脂和死亡細胞滯留、堆積,

造成毛孔的堵塞, 從而誘發成痘痘。 所以去痘痘還是要先調節內分泌, 內服加外用的祛痘產品是我們的首選, 內調 補充膠原蛋白讓痘痘排毒能夠很好的長出來, 然後外養也是需要針對性的來護理的。

潔膚後要保濕補水

一些皮膚比較油的MM, 總是嫌乳液或爽膚水太油膩, 洗完臉後就不喜歡作後續的保養。 但是其實皮膚比較油, 缺水往往是比較嚴重的。 特別是在秋冬季節, 如果肌膚不保濕, 更容易被乾燥的空氣抽走更多的水分。 所以MM們潔膚後, 一定要用清爽的爽膚水或乳液作後續保養。

補水之後要給痘痘消炎殺菌, 用植物祛痘精華來消炎殺菌, 因為痘痘是有細菌的, 再加上平時的灰塵, 輻射都會有細菌, 所以咱們痘痘要消炎殺菌。

週期的護理

週期要給肌膚去角質和敷面膜, 要給肌膚強效的補水, 也是可以跟咱們的肌膚做修復的作用的, 所以女人一定要敷面膜。

注意飲食

秋冬季節, 很多MM喜歡吃火鍋, 但是火鍋吃太多, 特別是辛辣食物吃太多, 也容易引發痘痘, 所以在飲食上MM們要注意“四少一多”, 即少吃辛辣食物, 如辣椒、蔥、蒜等, 少吃油膩食物, 如動物油、植物油等, 少吃甜食, 如糖類、咖啡類, 少吃“發物”如狗、羊肉等, 適當吃涼性蔬菜、水果, 也防過量後引起胃病。

保證足夠睡眠

正常、充足的睡眠有助於身體的新陳代謝, 也有助於肌膚的修復, 而如果經常熬夜, 失眠都容易導致內分泌失調, 間接引發痘痘。 所以要避免痘痘的出現, MM們一定要保證足夠的睡眠哦。

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