一、致頸紋六大惡習
1.頸部飾品：導致頸紋最重要的原因， 就是勒住脖子的項鍊和衣服， 這些潛在性的刺激， 會不知不覺中讓細紋產生。
2.手機不離手：人手一部手機讓人成為手機控， 無論什麼時候都拿著手機， 盯著看， 日積月累頸部自然會出現皺紋， 尤其是雙下巴的人， 特別容易中招。
3.整天盯著電腦：整天盯著電腦跟盯著手機是一樣的效果， 但如果是電腦前的工作者， 日常注意休息就行了。
4.沒有清潔頸部習慣：有些人只注重臉不保養， 而忽略頸部保養， 需要改善一下。
5.頸部缺少運動：要讓頸部參與運動，
二、頸部保養護理
1.塗抹日霜和晚霜頸部肌膚和臉是一樣暴露在外的肌膚， 也需要護理， 因此日霜和晚霜在塗抹完臉部以後， 也要估計到頸部， 讓頸部也滋潤起來。
2.冷水清潔或敷潔面的時候， 溫水洗臉， 冷水潑臉， 頸部也需要同樣的呵護。 平時洗澡的時候用熱水， 會帶走肌膚的油脂和水分， 所以溫水清潔後， 可用冷毛巾冷敷頸部， 有助於緊致肌膚， 在塗抹保濕護膚品。
3.按摩頸部雙手塗抹好護頸乳液以後， 從下往上推， 然後輕拍頸部肌膚， 迴圈頸部的血液， 每天晚上都做一遍， 對頸部肌膚能起到很好的護膚保養作用。 還可以用敷過臉的面膜敷在頸部上
