頸部出現皺紋的時間絕對比眼紋要早， 而且一旦出現， 還會比眼紋更深、更顯眼。
頸部護膚步驟一：如果能做到每天沐浴當然最好， 脖子清潔後， 使用的化妝水和護膚乳液要同時塗抹到頸部， 並輕輕拍打或稍加按摩。 不要小看這個小小的護膚程式， 它絕對會推遲你脖子上的老化橫紋。
頸部護膚步驟二：如果沒有每天沐浴的條件， 也要在每天晚上洗臉和護膚時， 把脖頸的護理加上。
頸部護膚步驟三：最好買瓶頸霜， 頸霜是針對頸部的皮膚而設計， 大多具有保濕、緊致和提升的功效， 當然會比面霜更適合。
頸部護膚步驟四：脖頸的肌膚彈性差， 需要每天呵護。 洗臉後， 要趁著肌膚表面的水分還沒有幹的時候就塗上頸霜， 輕輕拍打或按摩， 幫助皮膚迅速吸收。
頸部護膚步驟五：可以每週做一到兩次“頸膜”， 可有效延緩頸部皮膚的老化。 有頸膜的品牌並不是很多， 價格一般來說也不便宜， 如果沒有頸膜， 也可選擇具有保濕、抗皺或緊致功效的面膜代替頸膜。
頸部護膚步驟六：頸部按摩操
這套按摩操需要在塗抹了頸霜或按摩膏時配合使用。
第1步：取一元硬幣大小的頸霜或按摩膏， 雙手由下至上輕輕推開。
第2步：頭部微微抬高， 用手指由鎖骨往上推， 左右手各做10次。
第3步：用拇指及食指， 在頸紋重點地方向上推(切忌太用力)， 約做15次。
第4步：最後用左右雙手的食指及中指，放於腮骨下的淋巴位置，按壓約一分鐘，暢通淋巴核，起到排毒作用。 約做15次。
第4步：最後用左右雙手的食指及中指，放於腮骨下的淋巴位置，按壓約一分鐘，暢通淋巴核，起到排毒作用。
