隨著歲月的推移，
年齡的增長，
女性到了一定的年齡，
皮膚就會逐漸鬆弛，
特別是臉上，
皺紋也隨之增多。
臉部皮膚鬆弛怎麼辦？下面小編就來教你讓肌膚快速緊致的方法，
‖日用防曬乳液：不論是烈日炎炎的夏天， 還是烏雲密佈的陰天， SPF值15的防曬乳液都會為你的肌膚形成一層完整的防護網， 避免肌膚受到紫外線和風塵的傷害，
‖拍打收斂型化妝水：潔淨臉後，
一定要使用可抑制皮脂分泌、收斂毛孔的化妝水拍打在臉上，
由下往上拍打，
持續一段時間後會使毛孔看起來細緻，
同時還有抑制皮脂分泌以及收縮毛細孔的功效。
‖敷用緊膚面膜：使用深層清潔和緊膚效果的面膜敷面， 每週1~2次， 一方面可以收緊鬆弛的肌膚， 另一方面還可收斂毛孔。 不過， 面膜的使用頻率及使用方法一定要注意， 否則會適得其反。
‖每天使用眼膜：整張臉上最容易產生鬆弛和皺紋的部位就是眼部，
因此，
含有特殊營養滋潤成分的眼部保養品應是每晚必備的護膚品。
•緊膚方案之二：面部緊致操
要想讓皮膚緊致， 如同護膚， 並不是一兩天就可以看到效果。 如果想要擁有緊致的皮膚， 平時可以做做臉部緊致操：
‖舌操
讓下巴與頸部的線條更加完美。
1、一邊用指尖壓向下巴， 一邊用舌頭尖端用力， 盡力伸出舌頭。
2、就這樣將舌頭往左下移動， 這個時候如果嘴巴的肌肉變硬即可。
3、接著往右方旋轉。
一組動作旋轉一圈，
重複這樣的動作八次。
‖呅牙操
能夠去除頸部的鬆弛及雙下巴。
1、將嘴巴往橫向慢慢張開到最大後停留十秒鐘。
2、就這樣合上嘴巴用力咬緊臼齒後，
接著不用力停十秒。
上述一組動作做八次。
‖下巴操
1、合上嘴巴， 向右側盡可能地移動下巴到底。
2、如上述方法往左側移動。
每組左右各一次，
共做八組。
•緊膚方案之三：冷熱水交替洗臉
越熱的水溫洗臉就越乾淨？這個觀點是錯誤的， 怎樣才是最佳的水溫？建議是比手溫高一度的溫度，因為太高的水溫可能帶走肌膚水分，而過低的水溫又怕過度刺激肌膚，對洗臉這件事來說，水溫可是件忽略不得的要素呢！ 堅持每天使用溫水洗臉，潔淨後在面部肌膚再用冷水拍打，可以有效收縮張開的毛孔。
•緊膚方案之四：抵禦粗大毛孔
定期深層清潔：定期的深層清潔及去角質是護膚的基礎，不僅可以清除使肌膚表面的老化角質，還給肌膚潔淨、代謝正常的機制，深層清潔可以抑制皮脂的過多分泌，徹底清理毛孔深層的污垢，從而不會因為藏汙太多而撐大毛孔。
•緊膚方案之五：肌膚緊致霜
面部緊致還需要配合抗氧化，抗衰老護膚品，使用一些添加了彈力蛋白的緊致霜，再從表面將下垂部位改善、提升，令肌膚更加緊致、淡化皺紋。在使用肌膚緊致霜時，與按壓搭配能達到更好的效果。
•緊膚方案之六：膠原蛋白
肌膚老化表現在皮膚鬆弛，產生皺紋。膠原蛋白流失是人肌膚老化，體力衰退的主要原因。攝取膠原蛋白能幫助我們很好的補充流失的營養，而且它起到保濕、補水、美白，排毒養顏等多重功效，有助於肌肉細胞連接並讓肌膚富有彈性與光澤。
•緊膚方案之四：抵禦粗大毛孔
定期深層清潔：定期的深層清潔及去角質是護膚的基礎，不僅可以清除使肌膚表面的老化角質，還給肌膚潔淨、代謝正常的機制，深層清潔可以抑制皮脂的過多分泌，徹底清理毛孔深層的污垢，從而不會因為藏汙太多而撐大毛孔。
•緊膚方案之五：肌膚緊致霜
面部緊致還需要配合抗氧化，抗衰老護膚品，使用一些添加了彈力蛋白的緊致霜，再從表面將下垂部位改善、提升，令肌膚更加緊致、淡化皺紋。在使用肌膚緊致霜時，與按壓搭配能達到更好的效果。
•緊膚方案之六：膠原蛋白
肌膚老化表現在皮膚鬆弛，產生皺紋。膠原蛋白流失是人肌膚老化，體力衰退的主要原因。攝取膠原蛋白能幫助我們很好的補充流失的營養，而且它起到保濕、補水、美白，排毒養顏等多重功效，有助於肌肉細胞連接並讓肌膚富有彈性與光澤。
