瘦臉最快的方法 三招助你變身小臉美女

快速瘦臉招一：1天瘦臉法

羅馬不是一天建成的， 瘦臉也不是一朝一夕能完成的事情。 即使是最快最有效的瘦臉方法， 也是需要長時間堅持才會有效果的。 下面小編教MM幾個日常生活中的瘦臉小竅門， 趕緊來看下：

1、早上洗完臉後， 用冷水敷臉一分鐘左右， 然後再立即使用緊縮水緊致皮膚， 用手按摩2分鐘左右。

2、中午可以利用一點小動作來鍛煉自己臉部的肌肉， 怎麼做呢？只需要你對鏡子做鬼臉就行了， 你可以發出“啊”、“喔”、“一”、“奧”等音， 這樣能有效達到修飾臉部線條的目的。

3、晚上睡覺之前可以做一下臉部減肥操， 想除雙下巴的人可以抬起下巴， 效果非常好。

快速瘦臉招二：飲食瘦臉法

1、多吃芹菜

芹菜裡面的含鐵量相當高， 多吃芹菜不僅能改善皮膚乾燥問題， 而且能促進口腔活動， 對於瘦臉也很好的效果。

2、多喝綠茶

很多女生不怎麼喜歡喝綠茶， 其實綠茶可以防輻射、抗氧化，